洋蔥和花椒泡水喝有好處嗎
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洋蔥和花椒泡水喝一般有好處，但不建議喝。
洋蔥是一種食物，花椒是一種調(diào)味品，兩者的營養(yǎng)比較豐富，一起泡水喝通常有好處。洋蔥富含鉀、葉酸、維生素C、鋅、硒、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適量吃可以保護(hù)心腦血管和美容養(yǎng)顏。花椒能夠溫中止痛和殺蟲止癢，適用于中寒腹痛、寒濕吐瀉、蟲積腹痛等。洋蔥和花椒泡水喝可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，還可以暖胃、驅(qū)寒，使身體發(fā)熱，幫助緩解感冒。洋蔥和花椒含有刺激性物質(zhì)，可以刺激腦部神經(jīng)，有助于睡眠。
日常生活中，建議適量喝洋蔥和花椒泡水，不要多喝，以免刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸不適，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。
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