成年腋窩體溫35.7攝氏度屬于體溫偏低，但通常不嚴(yán)重，可能與測(cè)量誤差、生理性因素或某些疾病狀態(tài)有關(guān)。

腋窩體溫的正常范圍通常在36.0攝氏度到37.0攝氏度之間，35.7攝氏度略低于此范圍下限。這種情況在多數(shù)時(shí)候并非由嚴(yán)重疾病引起。一種常見原因是測(cè)量不準(zhǔn)確，例如體溫計(jì)未正確夾緊、腋下有汗液、測(cè)量時(shí)間不足或電子體溫計(jì)電量不足，都可能導(dǎo)致讀數(shù)偏低。測(cè)量時(shí)應(yīng)確保腋下干燥，將體溫計(jì)水銀端或感應(yīng)端完全夾在腋窩深處，手臂緊貼身體，測(cè)量時(shí)間至少需要5到10分鐘。另一種常見情況是生理性體溫調(diào)節(jié)，在寒冷環(huán)境中停留時(shí)間過長(zhǎng)、穿著單薄、長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食導(dǎo)致能量不足，或處于睡眠剛醒來的狀態(tài)，都可能出現(xiàn)一過性的體溫偏低。這些情況下，體溫通常會(huì)隨著環(huán)境溫暖、進(jìn)食或活動(dòng)后自行回升至正常范圍。某些藥物的影響，如過量使用退熱藥或鎮(zhèn)靜劑，也可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞受影響，引起體溫下降。長(zhǎng)期節(jié)食、營(yíng)養(yǎng)不良或體質(zhì)虛弱的人群，基礎(chǔ)代謝率較低，平日體溫也可能處于正常范圍的低值邊緣。

雖然多數(shù)情況無需過度擔(dān)心，但持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)的低體溫也可能是某些健康問題的信號(hào)。甲狀腺功能減退癥是導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降的常見內(nèi)分泌疾病，患者除了怕冷、低體溫，還常伴有乏力、嗜睡、體重增加等癥狀。嚴(yán)重的感染，如膿毒癥休克晚期，機(jī)體反應(yīng)能力衰竭，也可能表現(xiàn)為體溫不升反降。下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞受損，可能源于腦部外傷、腫瘤或炎癥，會(huì)影響正常的體溫維持。糖尿病、肝腎功能衰竭等慢性消耗性疾病晚期，也可能出現(xiàn)低體溫。如果低體溫伴隨明顯畏寒、精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、心率緩慢或意識(shí)模糊，則需要高度重視。

偶然一次測(cè)量發(fā)現(xiàn)35.7攝氏度，且自身無任何不適，可先排除測(cè)量誤差，在溫暖環(huán)境中休息、補(bǔ)充熱量后復(fù)測(cè)。若復(fù)測(cè)體溫恢復(fù)正常且感覺良好，通常無須特殊處理。日常生活中應(yīng)注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境，保證均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，維持適度運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)新陳代謝。如果低體溫狀態(tài)持續(xù)存在，或伴有其他不適癥狀，應(yīng)前往醫(yī)院就診，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行血常規(guī)、甲狀腺功能、血糖等檢查以明確原因。切勿自行使用藥物試圖升高體溫，尤其是原因未明時(shí)。