彌漫性脂肪肝怎么回事
彌漫性脂肪肝可能由肥胖、長期飲酒、代謝綜合征、藥物副作用、病毒性肝炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、戒酒、控制體重、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。
1、肥胖
肥胖是脂肪肝最常見的原因,體內(nèi)脂肪堆積過多會導(dǎo)致肝臟脂肪代謝異常。患者可能出現(xiàn)乏力、右上腹隱痛等癥狀。建議通過低脂飲食和規(guī)律運(yùn)動減輕體重,避免高糖高脂食物。
2、長期飲酒
酒精會直接損傷肝細(xì)胞,干擾脂肪代謝。長期飲酒者可能出現(xiàn)食欲減退、肝區(qū)不適。戒酒是首要措施,同時需補(bǔ)充維生素B族。
3、代謝綜合征
胰島素抵抗會導(dǎo)致肝臟脂肪合成增加,常伴隨高血壓、高血糖?;颊呖赡苡锌诳?、多尿等表現(xiàn)。需控制血糖血壓,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片等藥物。
4、藥物副作用
某些抗生素、激素類藥物可能引起藥物性脂肪肝。表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶輕度升高。應(yīng)及時停藥并遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片等保肝藥物。
5、病毒性肝炎
丙型肝炎病毒感染可能合并脂肪變性,出現(xiàn)黃疸、惡心等癥狀。需抗病毒治療,可選用索磷布韋維帕他韋片等藥物。
脂肪肝患者應(yīng)保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物,定期進(jìn)行肝功能檢查和肝臟超聲監(jiān)測。避免熬夜和過度勞累,合并糖尿病者需嚴(yán)格控糖。若出現(xiàn)明顯乏力、黃疸等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。




