智齒疼痛難忍可通過(guò)局部冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、口腔清潔、飲食調(diào)整、拔牙手術(shù)等方式緩解。智齒疼痛通常由阻生智齒壓迫神經(jīng)、冠周炎、齲齒、牙齦感染、牙周炎等原因引起。

1、局部冷敷

用冰袋包裹毛巾敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕腫脹，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰敷后需觀(guān)察牙齦顏色變化。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。甲硝唑片可聯(lián)合用于細(xì)菌感染引發(fā)的疼痛。用藥期間禁止飲酒，胃腸潰瘍患者慎用。

3、口腔清潔

使用0.12%氯己定含漱液每日漱口3次，配合軟毛牙刷清潔智齒周?chē)?。生理鹽水沖洗盲袋可清除食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生。清潔后避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。

4、飲食調(diào)整

選擇常溫流質(zhì)食物如米湯、果蔬汁，避免辛辣刺激及過(guò)硬食物。用健側(cè)咀嚼減少患側(cè)壓力，進(jìn)食后立即漱口。適量補(bǔ)充維生素B族有助于神經(jīng)修復(fù)。

5、拔牙手術(shù)

對(duì)于反復(fù)發(fā)炎或嚴(yán)重阻生的智齒，需口腔外科手術(shù)拔除。術(shù)前需拍攝曲面斷層片評(píng)估牙根形態(tài)，微創(chuàng)拔牙可減少骨組織損傷。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁止刷牙漱口。

智齒疼痛期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜加重炎癥反應(yīng)。每日飲水1500毫升以上促進(jìn)代謝，戒煙酒及碳酸飲料。使用抗菌牙膏配合牙線(xiàn)清潔第二磨牙與智齒間隙，疼痛持續(xù)3天以上或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后恢復(fù)期可進(jìn)食雞蛋羹、土豆泥等軟爛食物，避免用吸管造成負(fù)壓出血。