懷孕約22周左右胎兒有多大
懷孕22周時胎兒身長通常為27-28厘米,體重約430-500克,相當(dāng)于一個茄子的大小。
孕22周屬于妊娠中期,胎兒各器官系統(tǒng)已基本發(fā)育成形。此時胎兒皮膚仍呈半透明狀,皮下脂肪開始少量沉積,皮膚表面覆蓋胎脂和胎毛。胎兒頭部約占身長的三分之一,面部特征逐漸清晰,眼瞼已能開合,但虹膜尚未著色。胎兒四肢活動頻繁,孕婦可感受到明顯胎動。胎兒聽覺系統(tǒng)初步發(fā)育,能感知外界聲音刺激。消化系統(tǒng)開始產(chǎn)生胎糞,但尚未排出。胎兒心跳有力,心率維持在每分鐘120-160次。此時胎兒已具備吞咽和吸吮反射,但肺部發(fā)育仍不成熟,肺泡表面活性物質(zhì)分泌不足。
建議孕婦保持均衡飲食,每日增加約300千卡熱量攝入,重點(diǎn)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣和葉酸。可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如散步、孕婦瑜伽,避免劇烈活動。按時進(jìn)行產(chǎn)前檢查,通過超聲監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況。注意觀察胎動規(guī)律,如發(fā)現(xiàn)胎動異常減少或消失應(yīng)及時就醫(yī)。避免接觸煙草、酒精及有害化學(xué)物質(zhì),保持良好作息和情緒狀態(tài)。




