濕疹推拿手法是怎樣的

2771次瀏覽

濕疹可通過推拿手法輔助緩解癥狀，常用手法包括清肺經(jīng)、揉曲池、按揉足三里、推脾經(jīng)、捏脊等。濕疹多與濕熱蘊(yùn)膚、脾虛濕盛等因素有關(guān)，推拿需配合藥物及生活調(diào)理。

1、清肺經(jīng)

清肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面，用拇指指腹從指根向指尖方向直推100-300次。該手法有助于宣肺清熱，適用于濕疹伴隨皮膚發(fā)紅、瘙癢明顯的情況。操作時(shí)需保持力度均勻，避免過度摩擦損傷皮膚。濕熱型濕疹患者可每日早晚各推拿一次。

2、揉曲池

曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘時(shí)肘橫紋盡頭處。用拇指指腹按揉50-100次，能疏風(fēng)解表、清熱利濕。適合濕疹急性期伴有滲出液時(shí)使用，可配合外用藥膏增強(qiáng)療效。操作時(shí)注意觀察皮膚狀態(tài)，出現(xiàn)破損需暫停推拿。

3、按揉足三里

足三里位于小腿外側(cè)，犢鼻穴下3寸。用拇指垂直按壓并環(huán)形揉動(dòng)50-100次，具有健脾化濕功效。對(duì)慢性濕疹反復(fù)發(fā)作、皮膚肥厚粗糙者效果較好。建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行，脾胃虛弱者可適當(dāng)增加揉按時(shí)間。

4、推脾經(jīng)

脾經(jīng)循行于足大趾內(nèi)側(cè)至內(nèi)踝前緣，用拇指從隱白穴向上推至商丘穴30-50次。能健脾益氣、運(yùn)化水濕，適用于兒童濕疹或成人脾虛型濕疹。推拿后可配合艾灸中脘穴加強(qiáng)效果，但皮膚破損處禁用此法。

5、捏脊

沿脊柱兩側(cè)從長(zhǎng)強(qiáng)穴向上捏提至大椎穴，重復(fù)3-5遍。通過刺激膀胱經(jīng)調(diào)節(jié)全身氣血，對(duì)頑固性濕疹有輔助治療作用。操作時(shí)需保持指甲修剪圓鈍，力度以皮膚微紅為度。體質(zhì)虛弱者應(yīng)減少操作次數(shù)。

濕疹患者推拿治療期間需保持皮膚清潔干燥，避免抓撓患處。穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少汗液刺激。飲食宜清淡，忌食海鮮、辛辣等發(fā)物。室內(nèi)濕度控制在50%-60%，洗澡水溫不超過38℃。若推拿后出現(xiàn)皮膚紅腫加重或新發(fā)皮疹，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。慢性濕疹患者可每周進(jìn)行2-3次推拿保健，急性發(fā)作期建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合外用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏等綜合治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

濕疹推拿手法是怎樣的

2771次瀏覽

推拿按摩手法，常見的推拿手法有哪些

常見的推拿手法主要有按法、摩法、推法、拿法、揉法五種。推拿按摩通過手法刺激體表經(jīng)絡(luò)穴位，可調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行、緩解肌肉緊張，適用于多種慢性疼痛和功能失調(diào)癥狀。

2796次瀏覽

小孩咳嗽推拿手法

小孩子咳嗽是一種比較常見的現(xiàn)象，但是又不能經(jīng)常吃藥，會(huì)降低抵抗力，而中醫(yī)推拿可以有效的解決小孩咳嗽的問題，一般來說，常見的小孩咳嗽的推拿手法有針對(duì)肺俞穴的推拿、推六腑還有就是揉大椎穴這三種，但是要正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)才能進(jìn)行推拿，否則穴位推錯(cuò)，會(huì)有嚴(yán)重影響。

61547次瀏覽

寶寶干嘔推拿手法

寶寶干嘔可通過推拿手法緩解，常用手法有清胃經(jīng)、揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦、推四橫紋、分腹陰陽等。干嘔可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、外感風(fēng)寒、脾胃虛弱、食積內(nèi)停等因素有關(guān)。1、清胃經(jīng)清胃經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣，從指根向指尖方向直推。該手法...

2549次瀏覽

小兒退燒推拿手法

小兒退燒可通過推拿手法輔助緩解，常用手法包括清天河水、退六腑、推脊、揉大椎、掐揉二扇門等。發(fā)熱多由外感風(fēng)寒或積食內(nèi)熱引起，推拿需配合體溫監(jiān)測(cè)與藥物干預(yù)。

3531次瀏覽

小兒推拿手法包括哪些

小兒推拿手法主要包括推法、拿法、按法、揉法、摩法五種基礎(chǔ)手法，適用于緩解兒童常見不適癥狀。

2574次瀏覽

小兒高燒推拿手法有哪些

小兒高燒時(shí)，家長(zhǎng)可嘗試一些推拿手法輔助退熱，主要有開天門、推坎宮、運(yùn)太陽、清天河水、退六腑等。推拿前需明確發(fā)熱原因，若孩子精神狀態(tài)差或持續(xù)高熱，須及時(shí)就醫(yī)。

2152次瀏覽

寶寶發(fā)燒推拿手法

寶寶發(fā)燒可通過推拿手法輔助退熱，常用手法包括清天河水、退六腑、推三關(guān)、揉大椎、掐揉二扇門等。推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作，家長(zhǎng)不可自行嘗試，若體溫超過38.5℃或持續(xù)發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、清天河水清天河水適用于外感發(fā)熱，操作時(shí)用食...

1713次瀏覽

小孩咳嗽的推拿手法有哪些

小孩咳嗽的推拿手法一般有推肺經(jīng)、揉膻中、按揉肺俞、分推肩胛骨、揉天突等。若出現(xiàn)不適，家長(zhǎng)需要及時(shí)帶小孩就醫(yī)治療。

1175次瀏覽

咳嗽小兒推拿手法有什么

小兒咳嗽可通過推拿手法緩解，常用手法有清肺經(jīng)、揉膻中、運(yùn)內(nèi)八卦、推揉肺俞、分推肩胛骨等。推拿需結(jié)合咳嗽類型辨證施治，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

1156次瀏覽

止咳快的推拿手法

止咳快的推拿手法主要有開天門、推坎宮、揉膻中、清肺經(jīng)、按揉肺俞等，需由專業(yè)醫(yī)師操作或指導(dǎo)。

1653次瀏覽

清大腸推拿手法

清大腸推拿手法是小兒推拿中用于調(diào)理胃腸功能的常用手法，主要通過特定方向推按食指橈側(cè)緣來達(dá)到清熱通便的效果。

1253次瀏覽

寶寶嘔吐推拿手法

寶寶嘔吐可通過推拿手法緩解，常用方法有清胃經(jīng)、揉板門、推天柱骨、運(yùn)內(nèi)八卦、分腹陰陽等。嘔吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、受涼等因素有關(guān)，建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。1、清胃經(jīng)清胃經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣指尖到指根成一直線，操作時(shí)用...

54787次瀏覽

寶寶便秘怎么推拿手法

寶寶便秘可通過推拿手法緩解，常用方法有清大腸經(jīng)、揉天樞穴、摩腹、推下七節(jié)骨、揉龜尾等。便秘可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、排便習(xí)慣不良、先天性巨結(jié)腸等因素有關(guān)。

2322次瀏覽

小孩便秘推拿手法是怎樣的

小孩便秘可通過推拿手法緩解，常用手法有清大腸經(jīng)、摩腹、推下七節(jié)骨、揉龜尾、揉天樞等。便秘可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、運(yùn)動(dòng)不足、精神緊張等因素有關(guān)。

3238次瀏覽

治療便秘的推拿手法有哪些

治療便秘的推拿手法主要有揉腹法、推下七節(jié)骨、摩腹法、按揉天樞穴、清大腸經(jīng)等。這些手法有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解排便困難。

1575次瀏覽

小兒積食推拿手法

小兒積食可以通過推拿手法緩解，常用手法有清大腸經(jīng)、揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等。小兒積食多與飲食不當(dāng)、脾胃功能較弱有關(guān)，推拿能夠幫助調(diào)理胃腸功能，促進(jìn)消化。