髕骨骨折多久能下地行走
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髕骨骨折后通常需要6-8周才能開始嘗試下地行走，具體時間取決于骨折類型、固定方式、個人愈合能力及康復訓練情況。
髕骨骨折的愈合過程分為血腫機化期、原始骨痂形成期及骨痂改造塑形期。穩(wěn)定性骨折如無移位或輕微移位的裂紋骨折，采用石膏或支具固定4-6周后，通過X線檢查確認骨痂生長良好，可在康復師指導下開始部分負重行走，初期需借助拐杖分散體重壓力，避免完全承重。不穩(wěn)定骨折如粉碎性骨折或移位明顯者，多需手術行張力帶鋼絲內固定或髕骨部分切除，術后需嚴格制動4周，第5周起逐步進行膝關節(jié)被動活動，第6-8周根據(jù)復查結果決定是否允許負重行走。老年患者或合并骨質疏松者愈合速度較慢，下地時間可能延長至8-10周；青少年因代謝旺盛可能提前至5-7周?？祻推陂g需定期拍攝X線片評估骨折線模糊程度和骨痂生成量，過早負重可能導致內固定松動、骨折再移位或延遲愈合。行走訓練應從雙腿支撐過渡到單腿部分負重，配合股四頭肌等長收縮和踝泵練習維持肌力，行走時長每日遞增但需控制關節(jié)腫脹。
髕骨骨折恢復期間應保持高鈣飲食如牛奶豆?jié){，補充維生素D促進鈣吸收，避免劇烈跑跳和膝關節(jié)扭轉動作，定期復查至骨折線完全消失方可恢復正常活動。
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