髕骨骨折多久就可以下地
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髕骨骨折后一般需要6-8周才能下地活動，具體時間需根據骨折類型、固定方式及愈合情況綜合評估。
髕骨骨折的恢復時間與骨折嚴重程度密切相關。對于無移位的穩(wěn)定性骨折，采用石膏或支具固定后，通常6周左右可達到臨床愈合標準，此時可在醫(yī)生指導下開始部分負重訓練。若骨折線涉及關節(jié)面或存在明顯移位，需通過手術進行內固定治療，術后恢復時間可能延長至8周或更久。康復過程中需定期復查X線片，確認骨折線模糊、骨痂形成良好后，方可逐步增加負重。早期下地活動需借助拐杖或助行器，避免患肢完全負重，防止內固定失效或骨折再移位。康復訓練應遵循循序漸進原則，從被動關節(jié)活動過渡到主動屈伸練習，配合物理治療促進血液循環(huán)和肌肉力量恢復。
髕骨骨折愈合期間需保持均衡飲食，適當增加富含鈣質和優(yōu)質蛋白的食物如牛奶、魚肉、豆制品等。避免吸煙飲酒以免影響骨痂形成。康復訓練應在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，不可過早負重或劇烈運動。若出現(xiàn)患處紅腫熱痛加劇、關節(jié)活動受限等情況，需及時就醫(yī)排查感染或愈合不良等問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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