腰骶椎疼痛怎么回事
腰骶椎疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、骨質疏松、強直性脊柱炎等原因引起，可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、神經(jīng)阻滯、手術治療等方式緩解。
一、腰肌勞損
腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢、腰部過度負重等因素有關，通常表現(xiàn)為腰部酸脹痛、勞累后加重等癥狀。其治療措施以日常護理為主，患者需要避免久坐久站，注意休息，可以進行腰部熱敷或按摩來放松肌肉，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。
二、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥可能與椎間盤退行性改變、腰部急性外傷等因素有關，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射性疼痛或麻木等癥狀。其治療措施包括臥床休息、遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物緩解疼痛，配合牽引、針灸等物理治療。若癥狀嚴重，經(jīng)保守治療無效，可能需要進行椎間孔鏡髓核摘除術等手術治療。
三、腰椎管狹窄
腰椎管狹窄可能與先天性椎管發(fā)育狹小、后天退行性病變?nèi)琰S韌帶肥厚等因素有關，通常表現(xiàn)為腰痛、間歇性跛行等癥狀。其治療措施包括減少腰部活動、遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合物理治療。對于癥狀嚴重影響生活的患者，可能需要進行椎管減壓術等手術治療。
四、骨質疏松
骨質疏松可能與年齡增長、雌激素水平下降等因素有關，通常表現(xiàn)為腰背部慢性疼痛、身高變矮等癥狀。其治療措施包括增加富含鈣質的食物攝入、適當曬太陽，并遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質疏松藥物，疼痛時可使用洛索洛芬鈉片。
五、強直性脊柱炎
強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫等因素有關，通常表現(xiàn)為腰骶部晨僵、夜間痛等癥狀。其治療措施以控制炎癥、緩解癥狀為主，患者需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物，并堅持進行康復鍛煉，嚴重者可能需進行脊柱矯形手術。
出現(xiàn)腰骶椎疼痛時，建議首先調整生活習慣，避免提重物和長時間彎腰，選擇硬度適中的床墊，注意腰部保暖。日?？蛇M行如小燕飛、五點支撐等溫和的腰背肌功能鍛煉以增強核心肌群力量。如果疼痛持續(xù)不緩解、進行性加重或伴有下肢無力、大小便功能障礙等嚴重癥狀，務必及時前往骨科或康復醫(yī)學科就診，完善相關檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療，切勿自行盲目用藥或推拿。
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