怎樣區(qū)分風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒可以通過觀察癥狀表現(xiàn)、舌苔脈象以及病因誘因進(jìn)行區(qū)分。
風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)主要為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、肢體酸痛、鼻塞聲重、打噴嚏、流清涕、咳嗽、痰白稀薄、口不渴或喜熱飲。觀察舌苔可見舌苔薄白，觸摸脈象多為浮緊。這類感冒通常因感受風(fēng)寒之邪引起，常見于氣溫驟降或吹風(fēng)受涼之后，起病較急。風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)則相反，常見發(fā)熱重、微惡風(fēng)、有汗或少汗、頭脹痛、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃濁涕、口渴喜飲。觀察舌苔可見舌邊尖紅、苔薄白微黃或黃，脈象多為浮數(shù)。其病因多為感受風(fēng)熱之邪，常在氣候溫暖或風(fēng)熱較盛時發(fā)生。從病因病機(jī)上看，風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒外束，肺氣失宣，衛(wèi)陽被郁；風(fēng)熱感冒則是風(fēng)熱犯表，熱郁肌腠，衛(wèi)表失和，肺失清肅。兩者的治療原則截然不同，風(fēng)寒感冒治以辛溫解表，宣肺散寒；風(fēng)熱感冒治以辛涼解表，宣肺清熱。用藥選擇上，風(fēng)寒感冒常選用辛溫解表的中成藥，如風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等；風(fēng)熱感冒則常選用辛涼解表的中成藥，如風(fēng)熱感冒顆粒、銀翹解毒片等。如果自行判斷困難，或癥狀較重、混合出現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)，由中醫(yī)師通過望聞問切進(jìn)行辨證，以確保用藥準(zhǔn)確，避免誤治延誤病情。
在感冒期間，無論風(fēng)寒風(fēng)熱，都應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，多飲溫水以幫助身體代謝。飲食宜清淡、易消化，風(fēng)寒感冒者可適當(dāng)飲用姜茶等溫?zé)犸嬈芬灾l(fā)汗驅(qū)寒，風(fēng)熱感冒者則可適量食用梨、西瓜等涼性水果以清熱生津。保持室內(nèi)空氣流通，但避免直接吹風(fēng)。根據(jù)天氣變化及時增減衣物，防止再次受邪。若發(fā)熱不退或癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
