血壓在150左右算高血壓?jiǎn)?/h1>

2294次瀏覽

血壓在150毫米汞柱左右通常屬于高血壓范疇。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓超過(guò)140毫米汞柱或舒張壓超過(guò)90毫米汞柱。

血壓測(cè)量結(jié)果受多種因素影響，包括情緒波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)后狀態(tài)、測(cè)量時(shí)間等。若偶爾測(cè)得血壓在150毫米汞柱，可能由暫時(shí)性因素導(dǎo)致，建議在靜息狀態(tài)下重復(fù)測(cè)量。連續(xù)多次測(cè)量結(jié)果均超過(guò)140/90毫米汞柱時(shí)，需考慮高血壓可能。高血壓可分為原發(fā)性與繼發(fā)性?xún)深?lèi)，原發(fā)性多與遺傳、年齡、肥胖相關(guān)，繼發(fā)性常由腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等引發(fā)。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能引發(fā)心腦血管疾病、腎功能損害等并發(fā)癥。

建議日常保持低鹽飲食，每日鈉攝入量不超過(guò)5克，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，避免熬夜及精神緊張。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄數(shù)據(jù)，若持續(xù)偏高應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具氨氯地平片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等藥物，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診