尿酸正常范圍值是多少
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尿酸正常范圍值男性為208-428微摩爾/升，女性為155-357微摩爾/升，具體數(shù)值可能因檢測方法或?qū)嶒?yàn)室標(biāo)準(zhǔn)略有差異。
血尿酸檢測通常采用尿酸酶法，空腹抽血結(jié)果更準(zhǔn)確。男性尿酸超過428微摩爾/升或女性超過357微摩爾/升屬于高尿酸血癥，可能增加痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。部分實(shí)驗(yàn)室會(huì)將男性正常上限設(shè)定為420微摩爾/升，女性為360微摩爾/升。檢測前3天需避免高嘌呤飲食，劇烈運(yùn)動(dòng)可能暫時(shí)性升高尿酸值。不同年齡段尿酸水平波動(dòng)較小，但絕經(jīng)后女性尿酸值可能接近男性水平。某些藥物如利尿劑可能干擾檢測結(jié)果，需提前告知醫(yī)生用藥史。
維持尿酸正常需控制每日嘌呤攝入量在200-300毫克，避免動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物。每日飲水2000-3000毫升有助于尿酸排泄，可適量飲用低脂牛奶或蘇打水。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)癥狀。肥胖者需逐步減重，每月減重不超過2公斤。定期復(fù)查尿酸水平，若連續(xù)兩次檢測超標(biāo)或伴關(guān)節(jié)腫痛應(yīng)及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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尿酸的標(biāo)準(zhǔn)值通常為男性208-428微摩爾每升，女性155-357微摩爾每升，具體數(shù)值可能因檢測方法或?qū)嶒?yàn)室標(biāo)準(zhǔn)略有差異。
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