懷孕期拉肚子怎么治療

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懷孕期拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。懷孕期拉肚子通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、感染性腸炎、激素水平變化、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整飲食

懷孕期拉肚子時(shí)需避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，可適量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、土豆泥預(yù)防電解質(zhì)紊亂。避免飲用含咖啡因或乳糖的飲品，腹瀉期間暫時(shí)停止補(bǔ)充鈣劑或鐵劑。

2、補(bǔ)充水分

每腹瀉一次需額外補(bǔ)充200毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，可少量多次飲用。觀察尿液顏色應(yīng)保持淡黃色，若出現(xiàn)口干、尿量減少需警惕脫水?？勺灾蒲a(bǔ)液水（500毫升溫水+1.5克鹽+15克糖），避免一次性大量補(bǔ)水誘發(fā)嘔吐。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋隔衣敷于臍周，每次15分鐘每日2次，能緩解腸痙攣疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止?fàn)C傷，合并發(fā)熱或便血時(shí)禁用熱敷。配合順時(shí)針輕柔按摩腹部，力度以孕婦自覺(jué)舒適為宜。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等腸道黏膜保護(hù)劑。禁止自行服用諾氟沙星等喹諾酮類(lèi)抗生素，妊娠早期慎用洛哌丁胺等止瀉藥。中成藥可選用藿香正氣軟膠囊，需排除中藥過(guò)敏史。

5、及時(shí)就醫(yī)

若腹瀉每日超過(guò)5次、持續(xù)2天未緩解，或伴隨高熱、血便、胎動(dòng)異常，需立即產(chǎn)科就診。輪狀病毒抗原檢測(cè)和糞便常規(guī)可明確病因，嚴(yán)重脫水可能需住院靜脈補(bǔ)液治療。妊娠晚期腹瀉可能誘發(fā)宮縮，需同步監(jiān)測(cè)胎心。

孕婦日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，生熟食材分開(kāi)處理，水果徹底洗凈后食用。保持規(guī)律作息避免勞累，注意腹部保暖避免受涼。記錄每日排便次數(shù)和性狀，妊娠期服用任何藥物前均應(yīng)咨詢醫(yī)生。若腹瀉伴隨明顯體重下降或營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)，需營(yíng)養(yǎng)科會(huì)診制定個(gè)性化膳食方案。適當(dāng)散步有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)功能恢復(fù)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重脫水風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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