如何快速正確地使用避孕套
正確使用避孕套需要掌握撕開包裝、分辨正反、全程佩戴、事后處理等關(guān)鍵步驟,這有助于有效預(yù)防意外懷孕和降低性傳播感染風(fēng)險。
撕開包裝時應(yīng)從鋁箔袋邊緣小心開啟,避免使用剪刀或指甲等尖銳物品劃破套體。佩戴前先輕輕擠壓儲精囊排出空氣,再將卷起的避孕套放在勃起的陰莖頂端,用一只手捏住儲精囊同時另一只手將套體順勢展開至陰莖根部。使用過程中需確保避孕套全程覆蓋陰莖,若出現(xiàn)部分滑脫需立即調(diào)整位置,如完全脫落則應(yīng)更換新套。射精后應(yīng)在陰莖尚未疲軟時捏住套體根部小心取出,用紙巾包好丟棄至垃圾桶,不可重復(fù)使用。選擇合適尺寸的避孕套很重要,過緊可能影響勃起功能,過松則易發(fā)生滑脫。初次使用者可提前練習(xí)佩戴方法,性生活時建議配合水基潤滑劑減少摩擦,但不可使用油性潤滑劑以免腐蝕乳膠材質(zhì)。
使用避孕套后建議用溫和皂液清潔外生殖器,觀察有無紅腫瘙癢等過敏反應(yīng)。儲存時需避光防潮,注意查看有效期,超過保質(zhì)期或質(zhì)地發(fā)黏脆化的避孕套不宜使用。若使用過程中發(fā)生破裂或滑脫,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采取緊急避孕措施。定期進行生殖健康檢查有助于全面保障性健康,日常還應(yīng)保持良好生活習(xí)慣和固定性伴侶。




