急性腸胃炎肚子疼該怎么辦
急性胃腸炎肚子疼可通過禁食補(bǔ)液、腹部熱敷、口服藥物、靜脈補(bǔ)液、調(diào)整飲食等方式緩解。急性胃腸炎通常由病毒細(xì)菌感染、食物中毒、藥物刺激、過敏反應(yīng)、應(yīng)激因素等原因引起。
1、禁食補(bǔ)液
發(fā)病初期需禁食4-6小時(shí)減輕胃腸負(fù)擔(dān)，少量多次飲用溫鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。每10分鐘飲用10-20毫升液體，24小時(shí)內(nèi)補(bǔ)液量達(dá)到50-100毫升/公斤體重。兒童可選用低滲口服補(bǔ)液溶液。
2、腹部熱敷
用40℃左右熱水袋熱敷臍周區(qū)域，每次15-20分鐘可緩解腸痙攣。注意防止?fàn)C傷，嬰幼兒需用毛巾包裹熱水袋。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，抑制腸道異常蠕動(dòng)。
3、口服藥物
蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群，消旋山莨菪堿片解除平滑肌痙攣。細(xì)菌性腸炎需用諾氟沙星膠囊，兒童可用頭孢克洛干混懸劑。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
4、靜脈補(bǔ)液
出現(xiàn)皮膚彈性差、尿量減少等脫水癥狀時(shí)需靜脈輸注葡萄糖氯化鈉注射液。重度脫水者按100-150毫升/公斤體重補(bǔ)液，先快后慢。電解質(zhì)紊亂者需補(bǔ)充氯化鉀注射液。
5、調(diào)整飲食
癥狀緩解后從米湯、藕粉等流食開始，逐步過渡到饅頭、面條等低渣飲食。避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物，2周內(nèi)禁食辛辣刺激食物。嬰幼兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，配方奶需稀釋后喂養(yǎng)。
恢復(fù)期需保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重腸道負(fù)擔(dān)。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，生熟食物分開處理。觀察大便性狀與次數(shù)變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識(shí)模糊等癥狀需立即就醫(yī)。日常應(yīng)避免暴飲暴食，減少生冷食物攝入，規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)。
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