高血壓幾級(jí)嚴(yán)重
高血壓的嚴(yán)重程度通常分為1級(jí)、2級(jí)和3級(jí)，3級(jí)高血壓最為嚴(yán)重。高血壓分級(jí)主要依據(jù)收縮壓和舒張壓的數(shù)值，1級(jí)高血壓為輕度升高，2級(jí)為中度升高，3級(jí)為重度升高。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能導(dǎo)致心腦血管疾病、腎臟損害等并發(fā)癥。
1級(jí)高血壓指收縮壓在140-159毫米汞柱或舒張壓在90-99毫米汞柱。這一階段可能沒有明顯癥狀，但已經(jīng)對(duì)血管和器官造成潛在損害。通過生活方式調(diào)整如低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和減輕壓力，多數(shù)患者可以控制血壓。部分患者可能需要遵醫(yī)囑使用降壓藥物，如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片。
2級(jí)高血壓指收縮壓在160-179毫米汞柱或舒張壓在100-109毫米汞柱。這一階段患者可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸等癥狀。除生活方式干預(yù)外，通常需要聯(lián)合使用兩種或以上降壓藥物。常用藥物包括厄貝沙坦片、硝苯地平控釋片和美托洛爾緩釋片。定期監(jiān)測(cè)血壓和靶器官功能非常重要。
3級(jí)高血壓指收縮壓超過180毫米汞柱或舒張壓超過110毫米汞柱。這是最危險(xiǎn)的高血壓階段，可能引發(fā)高血壓急癥如腦出血、急性心力衰竭等?；颊咝枰⒓淳歪t(yī)，可能需要靜脈降壓治療。長(zhǎng)期管理需要嚴(yán)格用藥方案，如培哚普利片、非洛地平緩釋片和螺內(nèi)酯片等。同時(shí)要密切監(jiān)測(cè)心、腦、腎等靶器官功能。
高血壓患者無論處于哪個(gè)階段，都應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘?？刂企w重，避免肥胖。戒煙限酒，保證充足睡眠。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)壓力，保持平和心態(tài)。定期進(jìn)行健康體檢，包括心電圖、腎功能和眼底檢查等。出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
