土千年健的好處與功效
土千年健一般是指千年健，具有祛風(fēng)濕、舒筋活絡(luò)、止痛等功效，可用于風(fēng)濕痹痛、筋骨疼痛、跌打損傷等癥狀的治療。
一、祛風(fēng)濕
千年健味辛性溫，歸肝、腎經(jīng)，有助于祛除體內(nèi)風(fēng)濕邪氣。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫痛、活動受限等癥狀有一定緩解作用。風(fēng)濕痹痛患者可遵醫(yī)囑使用千年健配伍其他藥物，如獨(dú)活寄生湯加減。需注意陰虛內(nèi)熱者慎用，孕婦禁用。
二、舒筋活絡(luò)
千年健能疏通經(jīng)絡(luò)氣血，改善局部血液循環(huán)，對于筋骨僵硬、肌肉酸痛等癥狀具有調(diào)理效果。跌打損傷后出現(xiàn)的淤血腫痛，可配合紅花、當(dāng)歸等藥物使用。外用時(shí)可將千年健研末調(diào)敷，但皮膚破損處禁用。使用期間應(yīng)避免生冷食物。
三、止痛作用
千年健所含揮發(fā)油成分具有鎮(zhèn)痛效果，能緩解各類風(fēng)濕痹痛、神經(jīng)痛等癥狀。臨床常與威靈仙、海風(fēng)藤等配伍使用，如千年健片、風(fēng)濕骨痛膠囊等中成藥。需注意不宜長期大量使用，肝功能異常者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。
四、強(qiáng)健筋骨
千年健可補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對于中老年人肝腎不足引起的腰膝酸軟、下肢無力等癥狀有改善作用。常與杜仲、牛膝等補(bǔ)益肝腎藥物同用，如健步虎潛丸。服用期間應(yīng)配合適度功能鍛煉，避免過度勞累。
五、抗菌消炎
現(xiàn)代研究表明千年健提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有一定抑制作用，其抗炎成分有助于緩解局部炎癥反應(yīng)。外用時(shí)可用于疔瘡腫毒，常與金銀花、連翹等清熱解毒藥配伍。脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎內(nèi)服。
使用千年健時(shí)應(yīng)辨證施治，風(fēng)寒濕痹者宜用，而濕熱痹痛者需配伍清熱藥物。日?？膳浜习?、拔罐等中醫(yī)外治法增強(qiáng)療效。服藥期間忌食辛辣刺激食物，注意關(guān)節(jié)保暖，避免涉水受寒。若出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用，不可自行增減藥量或長期服用。
