膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷癥狀主要包括疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、活動(dòng)受限以及局部壓痛。膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、交通事故、意外跌倒、骨質(zhì)疏松或韌帶退行性變等原因引起。

一、疼痛

膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷后，疼痛是最早出現(xiàn)的癥狀。疼痛通常位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)，具體位置取決于副韌帶損傷的部位。在受傷瞬間，患者可能感到撕裂樣或針刺樣劇痛。疼痛在膝關(guān)節(jié)活動(dòng)或負(fù)重時(shí)會(huì)明顯加劇，休息后可能有所緩解。輕度損傷可能表現(xiàn)為隱痛，而重度撕裂則可能導(dǎo)致持續(xù)性銳痛。

二、腫脹

損傷發(fā)生后數(shù)小時(shí)內(nèi)，膝關(guān)節(jié)周圍會(huì)出現(xiàn)局部腫脹。腫脹是由于韌帶及其周圍軟組織損傷后，局部血管破裂出血和組織液滲出所致。腫脹程度與損傷嚴(yán)重性相關(guān)，輕度拉傷可能僅有輕微腫脹，而完全斷裂可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)迅速腫大。腫脹區(qū)域可能伴有皮溫升高和皮膚發(fā)紅的表現(xiàn)。

三、關(guān)節(jié)不穩(wěn)

膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷后，患者常感到行走時(shí)膝關(guān)節(jié)有松動(dòng)感或錯(cuò)動(dòng)感，尤其在上下樓梯或改變方向時(shí)更為明顯。關(guān)節(jié)不穩(wěn)是由于韌帶作為膝關(guān)節(jié)重要穩(wěn)定結(jié)構(gòu)的功能受損，導(dǎo)致股骨與脛骨之間的正常對(duì)合關(guān)系發(fā)生異常。嚴(yán)重?fù)p傷時(shí)，患者可能無(wú)法負(fù)重站立，感覺膝關(guān)節(jié)隨時(shí)可能扭傷。

四、活動(dòng)受限

膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍會(huì)受到明顯限制，表現(xiàn)為屈曲或伸直困難?；颊呖赡軣o(wú)法完全蹲下或正常行走?；顒?dòng)受限一方面是由于疼痛和腫脹的機(jī)械性阻礙，另一方面是機(jī)體保護(hù)性肌肉痙攣所致。嘗試超過(guò)一定范圍的活動(dòng)時(shí)，可能聽到關(guān)節(jié)內(nèi)彈響或感到阻滯感。

五、局部壓痛

在受損副韌帶的附著點(diǎn)或走行區(qū)域按壓時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯壓痛。內(nèi)側(cè)副韌帶損傷時(shí)，壓痛點(diǎn)多在股骨內(nèi)上髁或脛骨內(nèi)側(cè)；外側(cè)副韌帶損傷時(shí)，壓痛則位于股骨外上髁或腓骨頭處。按壓時(shí)可能感到韌帶張力減低或發(fā)現(xiàn)局部有凹陷，提示韌帶可能完全斷裂。部分患者還可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮，尤其是股四頭肌。

膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷后，建議適當(dāng)休息避免加重?fù)p傷，急性期可進(jìn)行冷敷以減少腫脹和出血，48小時(shí)后可轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。恢復(fù)期間應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如直腿抬高、股四頭肌等長(zhǎng)收縮等，以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。行走時(shí)可考慮使用護(hù)膝或支具提供外部支持。飲食上可增加富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物攝入，有助于韌帶組織修復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。