高山扁枝石松是一種具有藥用價(jià)值的蕨類植物，其全草可入藥，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、利尿消腫等功效。

一、祛風(fēng)除濕

高山扁枝石松味辛、微苦，性平，歸肝、脾、腎經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕的功效。在中醫(yī)理論中，風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢所致。高山扁枝石松能幫助驅(qū)散風(fēng)寒濕邪，疏通經(jīng)絡(luò)，從而緩解因風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛、屈伸不利等癥狀。對(duì)于感受風(fēng)寒濕邪初起，癥狀較輕者，可單用本品煎湯內(nèi)服或配伍其他祛風(fēng)濕藥物使用。其作用相對(duì)溫和，常作為輔助治療手段。

二、舒筋活絡(luò)

高山扁枝石松的舒筋活絡(luò)作用與其祛風(fēng)除濕功效相輔相成。經(jīng)絡(luò)不通、筋脈拘攣是導(dǎo)致肢體麻木、活動(dòng)障礙的常見病機(jī)。本品能通行經(jīng)絡(luò)，舒緩拘急的筋脈，改善局部氣血循環(huán)。對(duì)于跌打損傷后期遺留的筋肉僵硬、活動(dòng)不便，或慢性勞損引起的肩頸、腰背酸痛，有一定緩解效果。使用時(shí)多與其他活血通絡(luò)藥物配伍，以增強(qiáng)療效。需要注意，急性扭傷、紅腫熱痛明顯時(shí)不宜單獨(dú)使用。

三、利尿消腫

高山扁枝石松具有一定的利尿消腫作用。中醫(yī)認(rèn)為，水濕內(nèi)?？蓪?dǎo)致水腫、小便不利。本品通過促進(jìn)水液代謝，幫助排出體內(nèi)多余的水濕，從而減輕水腫癥狀。對(duì)于濕熱下注引起的小便短赤、下肢浮腫，或風(fēng)水泛濫導(dǎo)致的面目浮腫，可酌情使用。其利尿作用相對(duì)平和，常作為輔助藥物。使用時(shí)應(yīng)辨明水腫的寒熱虛實(shí)性質(zhì)，不可用于腎陽虛衰、氣化無力所致的虛性水腫。

四、治療跌打損傷

高山扁枝石松可用于輔助治療跌打損傷。跌打損傷會(huì)導(dǎo)致局部氣血瘀滯，出現(xiàn)腫脹、疼痛、瘀斑。本品能活血散瘀、消腫止痛，幫助消散瘀血，促進(jìn)損傷修復(fù)。多用于損傷中后期，腫脹開始消退但仍有瘀血和疼痛時(shí)。常可煎湯內(nèi)服，或搗爛后外敷于患處。對(duì)于急性期腫脹嚴(yán)重、或有開放傷口的情況，應(yīng)優(yōu)先進(jìn)行冷敷、清創(chuàng)等處理，本品不宜作為首選。

五、外用治皮膚瘙癢

高山扁枝石松煎湯外洗，對(duì)部分皮膚瘙癢有一定緩解作用。其祛風(fēng)除濕的功效對(duì)于風(fēng)濕蘊(yùn)膚所致的瘙癢可能產(chǎn)生效果?？蓪⑦m量高山扁枝石松加水煎煮，取藥液放至適宜溫度后清洗患處。這種方法適用于瘙癢程度較輕、無皮膚破潰的情況。對(duì)于病因明確的濕疹、蕁麻疹等皮膚疾病，本品僅能作為輔助止癢手段，不能替代針對(duì)病因的治療。若瘙癢劇烈、皮疹廣泛或伴有滲出，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

雖然高山扁枝石松在民間有一定應(yīng)用歷史，但其現(xiàn)代藥理研究和臨床證據(jù)尚不充分，功效多基于傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)。在使用時(shí)，務(wù)必在中醫(yī)師或中藥師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行盲目用藥，尤其是內(nèi)服。孕婦、哺乳期婦女、兒童及肝腎功能不全者應(yīng)慎用。采集野生藥材時(shí)需準(zhǔn)確辨識(shí)，避免誤采誤食有毒植物。若用于治療疾病，應(yīng)將其視為輔助療法，配合規(guī)范的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷和治療。出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、水腫或皮膚問題時(shí)，建議首先前往正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科、腎內(nèi)科或皮膚科就診，明確診斷后再考慮是否適合使用此類中草藥進(jìn)行調(diào)理。