空腹血糖8點(diǎn)多是糖尿病嗎
空腹血糖8點(diǎn)多毫摩爾每升可能是糖尿病，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖受損、糖耐量異常及典型三多一少癥狀。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾每升，6.1-7.0毫摩爾每升屬于空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾每升需考慮糖尿病。血糖8點(diǎn)多毫摩爾每升已超過正常閾值，但單次檢測(cè)可能存在誤差，需重復(fù)檢測(cè)或結(jié)合糖化血紅蛋白結(jié)果判斷。長(zhǎng)期血糖升高可能導(dǎo)致多飲多尿、體重下降等癥狀，未及時(shí)控制會(huì)引發(fā)視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)損害等并發(fā)癥。
妊娠期女性、急性感染或應(yīng)激狀態(tài)下可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高，這類情況需排除后再評(píng)估。部分藥物如糖皮質(zhì)激素也可能干擾血糖值，檢測(cè)前應(yīng)告知醫(yī)生用藥史。兒童青少年血糖標(biāo)準(zhǔn)與成人不同，需參考年齡特異性標(biāo)準(zhǔn)。無癥狀者需至少兩次異常檢測(cè)結(jié)果才能確診。
建議檢測(cè)前8小時(shí)保持空腹?fàn)顟B(tài)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)影響結(jié)果。日常需控制精制糖和飽和脂肪攝入，優(yōu)先選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄波動(dòng)情況，出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。糖尿病患者應(yīng)建立個(gè)性化飲食運(yùn)動(dòng)方案，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物，并定期篩查并發(fā)癥。
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