血糖空腹8點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
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空腹血糖8點(diǎn)多毫摩爾每升屬于偏高，可能提示糖代謝異常或糖尿病前期，建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查血糖并完善糖化血紅蛋白檢測。
空腹血糖正常值應(yīng)低于6.1毫摩爾每升，8點(diǎn)多毫摩爾每升已超過正常范圍。這種情況可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)，常見于長期高糖飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等人群。部分人群可能出現(xiàn)口渴、多尿、乏力等表現(xiàn)，但也可能無明顯癥狀。
若合并妊娠、急性感染或服用激素類藥物，可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高。但持續(xù)空腹血糖超標(biāo)需警惕糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，尤其是伴隨家族史、高血壓或血脂異常者。建議通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步評(píng)估胰島功能，必要時(shí)需啟動(dòng)生活方式干預(yù)或藥物治療。
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物及膳食纖維，每日保持30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測空腹及餐后2小時(shí)血糖，避免熬夜和過度壓力。若確診糖尿病，需遵醫(yī)囑規(guī)范治療并每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白，同時(shí)注意足部護(hù)理和眼底檢查以預(yù)防并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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