針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、扶正祛邪等作用，但存在皮膚感染、凝血功能障礙、重要臟器功能不全、妊娠期特定部位及過度饑餓疲勞等禁忌。

一、疏通經(jīng)絡(luò)

針灸通過刺激特定穴位可疏通經(jīng)絡(luò)阻滯，改善氣血運(yùn)行不暢引發(fā)的疼痛麻木。對(duì)于落枕或肩周炎等病癥，針刺風(fēng)池穴、肩髃穴能緩解肌肉緊張。臨床常見針刺后局部產(chǎn)生酸脹感，此為經(jīng)絡(luò)得氣的正常反應(yīng)。配合艾灸溫通作用，能增強(qiáng)寒濕痹痛的治療效果。

二、調(diào)和氣血

針灸通過調(diào)節(jié)經(jīng)脈氣血平衡改善臟腑功能。針對(duì)失眠患者針刺神門穴、三陰交可寧心安神，胃腸功能紊亂選取足三里、中脘穴能健脾和胃。研究發(fā)現(xiàn)針灸能調(diào)節(jié)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)，對(duì)焦慮抑郁狀態(tài)有輔助治療作用。氣血調(diào)和后可見面色紅潤(rùn)、脈象平和的改善表現(xiàn)。

三、扶正祛邪

針灸通過增強(qiáng)正氣抵御病邪，在過敏性疾病治療中尤為顯著。針刺曲池穴、血海穴可減輕蕁麻疹發(fā)作頻率，灸大椎穴能預(yù)防反復(fù)感冒。對(duì)于腫瘤患者放化療后白細(xì)胞減少，艾灸關(guān)元穴可提升免疫功能。此作用需配合充足營(yíng)養(yǎng)攝入，避免治療期間過度勞累。

四、禁忌情形

皮膚潰瘍或感染部位禁止針刺，糖尿病患者下肢穴位需謹(jǐn)慎操作。凝血功能障礙者可能出現(xiàn)針刺后血腫，服用抗凝藥物患者應(yīng)提前告知醫(yī)師。嚴(yán)重心腦血管疾病患者刺激強(qiáng)度須嚴(yán)格控制，避免引發(fā)血管迷走神經(jīng)反應(yīng)。妊娠期婦女腰骶部及合谷、三陰交等特定穴位禁針，哺乳期針刺宜選臥位防止暈針。

五、注意事項(xiàng)

過度饑餓或疲勞狀態(tài)下易出現(xiàn)暈針現(xiàn)象，治療前應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食休息。針刺后24小時(shí)內(nèi)針孔避免接觸污水，拔罐后紫紅色瘀斑屬正常反應(yīng)。治療后需觀察有無(wú)皮下血腫或神經(jīng)損傷，出現(xiàn)持續(xù)頭暈惡心應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期接受針灸治療者應(yīng)定期評(píng)估耐受性，配合舌脈診察調(diào)整治療方案。

接受針灸治療后應(yīng)注意保暖避風(fēng)，避免立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或洗浴。飲食宜清淡易消化，適量食用山藥、小米等健脾食材。保持規(guī)律作息有助于鞏固療效，治療期間出現(xiàn)異常反應(yīng)需記錄發(fā)作頻率與持續(xù)時(shí)間。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，根據(jù)體質(zhì)差異制定個(gè)性化治療方案，配合八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生方法可增強(qiáng)調(diào)理效果。