生完孩子惡露多久干凈正常
生完孩子惡露一般在4-6周干凈屬于正常范圍。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織排出的生理過程,持續(xù)時間與產(chǎn)婦體質(zhì)、分娩方式及護(hù)理情況有關(guān)。
順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露排出時間通常為3-4周,剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦可能延長至4-6周。惡露初期呈鮮紅色,含較多血液成分,持續(xù)3-4天后逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色漿液性惡露,約10天后變?yōu)榘咨虻S色惡露。若惡露超過6周未凈,或出現(xiàn)異味、發(fā)熱、腹痛等癥狀,需警惕宮腔感染、胎盤殘留等異常情況。哺乳有助于促進(jìn)子宮收縮,加速惡露排出;過度勞累或長時間臥床則可能延長惡露持續(xù)時間。觀察惡露顏色、氣味及量的變化是判斷恢復(fù)情況的重要指標(biāo)。
產(chǎn)后應(yīng)保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。避免盆浴及性生活,防止逆行感染。飲食上可適量食用山楂、紅糖等活血化瘀的食物,但不宜過量。如惡露突然增多、顏色鮮紅或伴有血塊,或反復(fù)出現(xiàn)暗紅色惡露,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。適當(dāng)進(jìn)行輕柔的腹部按摩或遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等中成藥,可幫助子宮復(fù)舊。




