體溫過低的危害
體溫過低可能導(dǎo)致器官功能受損，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
體溫過低指人體核心溫度低于35攝氏度，可分為輕度、中度、重度三個(gè)階段。輕度體溫過低時(shí)可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白、手腳麻木等癥狀，此時(shí)通過保暖措施通常可以恢復(fù)。中度體溫過低時(shí)寒戰(zhàn)停止，出現(xiàn)意識(shí)模糊、言語不清、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等表現(xiàn)，需要醫(yī)療干預(yù)。重度體溫過低時(shí)可能出現(xiàn)昏迷、瞳孔散大、心跳呼吸微弱甚至停止，屬于危急情況。
體溫過低對心血管系統(tǒng)影響顯著，會(huì)導(dǎo)致心率減慢、血壓下降，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心律失常。中樞神經(jīng)系統(tǒng)對低溫敏感，可能出現(xiàn)定向力障礙、嗜睡甚至昏迷。呼吸系統(tǒng)受抑制表現(xiàn)為呼吸頻率減慢、潮氣量減少。消化系統(tǒng)功能減弱，胃腸蠕動(dòng)減慢。腎臟血流減少可能導(dǎo)致急性腎損傷。肌肉系統(tǒng)受低溫影響會(huì)出現(xiàn)僵硬、運(yùn)動(dòng)障礙。
預(yù)防體溫過低需要注意保暖，寒冷環(huán)境下穿著適當(dāng)衣物，避免長時(shí)間暴露。潮濕環(huán)境會(huì)加速熱量散失，應(yīng)及時(shí)更換濕衣物。老年人、嬰幼兒、慢性病患者等群體體溫調(diào)節(jié)能力較弱，更需加強(qiáng)防護(hù)。飲酒后體表血管擴(kuò)張會(huì)增加熱量散失，寒冷環(huán)境下應(yīng)避免飲酒。如發(fā)現(xiàn)體溫過低癥狀，應(yīng)立即采取保暖措施，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
