人體體溫正常范圍是多少?
人體體溫正常范圍是36.1攝氏度到37.2攝氏度,測量方式主要有腋窩測量、口腔測量、直腸測量、耳溫槍測量、額溫槍測量等。
腋窩測量是最常用的方法,將體溫計緊密夾在干燥的腋下,測量五到十分鐘。腋溫的正常范圍在36.1攝氏度到37.0攝氏度之間??谇粶y量需將消毒后的體溫計置于舌下,閉嘴測量三到五分鐘,口溫的正常范圍在36.3攝氏度到37.2攝氏度之間,但進(jìn)食冷熱食物或飲水后需等待半小時再測。直腸測量是最接近核心體溫的方法,常用于嬰幼兒或意識不清者,將潤滑的肛表插入肛門約二點(diǎn)五厘米,測量一到三分鐘,肛溫的正常范圍在36.6攝氏度到37.2攝氏度之間,測量結(jié)果比腋溫高。耳溫槍測量利用紅外線探測鼓膜溫度,操作快速,需對準(zhǔn)鼓膜并拉直耳道,耳溫的正常范圍在36.1攝氏度到37.2攝氏度之間,但外耳道有較多耳垢或測量姿勢不正確會影響結(jié)果。額溫槍測量通過掃描前額皮膚溫度進(jìn)行篩查,易受環(huán)境溫度、出汗及測量距離影響,額溫的正常范圍在35.8攝氏度到37.0攝氏度之間,常用于公共場所的快速體溫篩查。
體溫受測量時間、年齡、性別、活動水平和生理周期等多種因素影響。通常清晨體溫較低,下午至傍晚體溫較高。嬰幼兒因代謝率高,體溫調(diào)節(jié)中樞未發(fā)育完全,正常體溫范圍比成人略高。女性在排卵后至月經(jīng)前體溫可輕度升高。測量體溫應(yīng)選擇合適方法并注意規(guī)范操作,避免在劇烈運(yùn)動、洗澡、進(jìn)食或情緒激動后立即測量。若體溫持續(xù)高于37.3攝氏度或低于36.0攝氏度,或伴隨寒戰(zhàn)、出汗、乏力、頭暈等不適,應(yīng)關(guān)注身體狀態(tài)并適時就醫(yī)檢查,以排除感染、炎癥、甲狀腺功能異?;蚱渌麧撛诩膊?。




