胃疼胃脹究竟怎么回事
胃疼胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌異常。伴隨胃部灼熱感或噯氣癥狀。建議選擇小米粥、南瓜等易消化食物，避免空腹飲用濃茶咖啡。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑。
2、胃腸功能紊亂
精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常。常見飯后腹脹、腸鳴等癥狀。可通過腹部熱敷緩解，每日進(jìn)行30分鐘散步幫助胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)可考慮使用馬來酸曲美布汀膠囊調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
3、胃炎
胃黏膜炎癥多與長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥或酒精刺激有關(guān)。典型表現(xiàn)為上腹隱痛、惡心嘔吐。需進(jìn)行胃鏡檢查確診，常用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸，配合硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)胃黏膜。急性發(fā)作期應(yīng)禁食6-8小時(shí)。
4、胃潰瘍
胃酸侵蝕黏膜下層可能形成潰瘍病灶。疼痛多呈規(guī)律性，常見于餐后1-2小時(shí)。確診需依賴胃鏡及幽門螺桿菌檢測(cè)，標(biāo)準(zhǔn)治療方案包含奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物，療程通常需要4-8周。
5、幽門螺桿菌感染
該菌感染是導(dǎo)致慢性胃炎的主要病因，可通過碳13呼氣試驗(yàn)檢測(cè)。典型癥狀包括晨起口苦、反復(fù)腹脹。根治方案需包含阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片兩種抗生素聯(lián)合質(zhì)子泵抑制劑，治療期間須嚴(yán)格忌酒。
日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食，每餐保持七分飽，避免高脂高糖飲食。建議選擇清蒸、燉煮等烹調(diào)方式，適當(dāng)食用山藥、猴頭菇等養(yǎng)胃食材。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血黑便時(shí)，應(yīng)立即到消化內(nèi)科就診。胃病患者應(yīng)建立飲食日記，記錄誘發(fā)不適的食物種類，定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)病情變化。
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