眼睛里進(jìn)了東西可通過(guò)沖洗眼睛、輕拉眼皮、使用棉簽、滴眼藥水、就醫(yī)處理等方式處理。眼睛里進(jìn)了東西通常由異物刺激、眼部感染、過(guò)敏反應(yīng)、化學(xué)物質(zhì)接觸、外傷等原因引起。

1、沖洗眼睛

立即用大量清水或生理鹽水沖洗眼睛，沖洗時(shí)讓水流從內(nèi)眼角向外眼角流動(dòng)，避免將異物沖入更深部位。沖洗時(shí)間至少持續(xù)10分鐘，確保徹底清除異物。沖洗后若仍有不適感，建議就醫(yī)檢查。

2、輕拉眼皮

若異物附著在眼皮內(nèi)側(cè)，可輕輕拉起上眼皮覆蓋下眼皮，利用睫毛將異物帶出。也可用手指輕輕捏住上眼皮向外翻，用干凈棉簽蘸取生理鹽水輕拭異物。操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免用力過(guò)猛損傷角膜。

3、使用棉簽

對(duì)于肉眼可見且位置表淺的異物，可用消毒棉簽輕輕沾取。操作前需洗凈雙手，棉簽需蘸取生理鹽水保持濕潤(rùn)。切忌直接用干燥棉簽接觸眼球，也不要用手指或尖銳物品挑取異物，以免造成二次傷害。

4、滴眼藥水

異物取出后可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液等預(yù)防感染和促進(jìn)修復(fù)。眼藥水使用前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼睛，使用后觀察是否有紅腫加重等不良反應(yīng)。

5、就醫(yī)處理

當(dāng)異物嵌入角膜、化學(xué)物質(zhì)入眼或出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。眼科醫(yī)生會(huì)使用專業(yè)儀器檢查，必要時(shí)進(jìn)行表面麻醉后取出異物，嚴(yán)重者需進(jìn)行角膜修復(fù)手術(shù)。就醫(yī)前不要揉眼或自行使用眼藥膏。

日常生活中應(yīng)注意眼部防護(hù)，風(fēng)沙天氣佩戴護(hù)目鏡，工作時(shí)做好職業(yè)防護(hù)。避免用不潔手部接觸眼睛，游泳時(shí)使用泳鏡。飲食上多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等，有助于維持眼部健康。若經(jīng)常出現(xiàn)異物入眼情況，建議進(jìn)行全面的眼科檢查排除干眼癥等基礎(chǔ)疾病。