寶寶拉肚子脫水怎么快速補(bǔ)水

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寶寶拉肚子脫水可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽、米湯、母乳或配方奶、稀釋果汁、椰子水等方式快速補(bǔ)水。脫水通常由腹瀉導(dǎo)致體液大量流失引起，需及時(shí)糾正水電解質(zhì)紊亂。

1、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽Ⅲ是WHO推薦的標(biāo)準(zhǔn)補(bǔ)液制劑，含有精確配比的葡萄糖和電解質(zhì)，能快速補(bǔ)充水分并調(diào)節(jié)鈉鉀平衡。每袋需用250毫升溫開(kāi)水沖服，分次少量喂食。適用于輕中度脫水，嘔吐不嚴(yán)重時(shí)可替代靜脈補(bǔ)液。

2、米湯

將大米熬煮后取上層米湯，含可溶性淀粉和微量電解質(zhì)，滲透壓較低易吸收?？杉尤肷倭渴雏}補(bǔ)充鈉離子，每次喂30-50毫升，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。注意米湯需現(xiàn)煮現(xiàn)用，避免存放過(guò)久滋生細(xì)菌。

3、母乳或配方奶

母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率，母乳中含免疫球蛋白和乳糖能促進(jìn)腸道修復(fù)。配方奶喂養(yǎng)者可將奶粉適當(dāng)稀釋?zhuān)凑舛鹊?/3配制，減輕腸道負(fù)擔(dān)。每次喂養(yǎng)量減少20%，但總喂養(yǎng)次數(shù)增加50%。

4、稀釋果汁

蘋(píng)果汁或胡蘿卜汁按1：1比例稀釋后飲用，含鉀離子和天然糖分。6個(gè)月以上嬰兒每次給予15-30毫升，每日不超過(guò)120毫升。避免柑橘類(lèi)果汁刺激胃腸，不可添加蜂蜜以防肉毒桿菌風(fēng)險(xiǎn)。

5、椰子水

天然椰子水電解質(zhì)成分接近人體血漿，含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)。選擇無(wú)添加的純椰子水，1歲以上幼兒每日飲用不超過(guò)200毫升，分4-5次攝入。需冷藏保存并在24小時(shí)內(nèi)飲用完畢。

家長(zhǎng)需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和皮膚彈性，若出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷、超過(guò)8小時(shí)無(wú)尿等重度脫水表現(xiàn)，或補(bǔ)液后仍持續(xù)嘔吐腹瀉，應(yīng)立即就醫(yī)。補(bǔ)液期間繼續(xù)正常喂養(yǎng)，避免高糖飲料加重腹瀉，6個(gè)月以下嬰兒禁用運(yùn)動(dòng)飲料?；謴?fù)期可補(bǔ)充鋅制劑幫助腸黏膜修復(fù)，但所有藥物使用均需遵醫(yī)囑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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