肘關(guān)節(jié)骨折后消腫時間一般為2至4周。

肘關(guān)節(jié)骨折后局部組織會出現(xiàn)明顯的炎癥反應(yīng)和滲出，導(dǎo)致腫脹，這是骨折愈合過程中的正常生理反應(yīng)。消腫時間與骨折的嚴(yán)重程度、軟組織損傷情況、個人體質(zhì)以及康復(fù)措施是否得當(dāng)密切相關(guān)。對于無明顯移位或輕微移位的穩(wěn)定性骨折，軟組織損傷相對較輕，腫脹程度也較輕，消腫時間通常在2周左右。早期進行正確的冰敷、抬高患肢、加壓包扎以及遵醫(yī)囑使用一些促進消腫的藥物，有助于在這一階段控制腫脹。對于移位明顯、粉碎性或合并有關(guān)節(jié)脫位的不穩(wěn)定性骨折，軟組織損傷往往更重，局部血管和淋巴管受損更嚴(yán)重，導(dǎo)致滲出液更多，腫脹程度也更顯著。這類骨折的消腫過程相對較長，可能需要3至4周甚至更久才能看到明顯的消退。在此期間，除了上述基礎(chǔ)處理，可能還需要更嚴(yán)格的制動和更專業(yè)的康復(fù)指導(dǎo)。骨折后的康復(fù)鍛煉，如在不引起疼痛的前提下進行手指、腕關(guān)節(jié)的主動活動，有助于促進靜脈和淋巴回流，對消腫至關(guān)重要。但過早或過度的肘關(guān)節(jié)活動可能加重腫脹，因此必須在醫(yī)生或康復(fù)治療師的指導(dǎo)下循序漸進地進行。年齡也是影響因素之一，年輕人新陳代謝旺盛，血液循環(huán)好，消腫通常比老年人快。個人營養(yǎng)狀況，尤其是蛋白質(zhì)攝入充足，有助于維持血漿膠體滲透壓，減少組織液滲出，對消腫有積極作用。如果骨折伴有嚴(yán)重的血管神經(jīng)損傷，或者術(shù)后發(fā)生感染，腫脹可能持續(xù)不退或反復(fù)加重，這屬于異常情況，需要及時就醫(yī)處理。

骨折后消腫是一個持續(xù)過程，患者應(yīng)保持耐心，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行護理和康復(fù)。在腫脹期，應(yīng)持續(xù)將患肢抬高至心臟水平以上，尤其是夜間睡眠時，可利用枕頭墊高。早期72小時內(nèi)規(guī)律冰敷，每次15-20分鐘，每日數(shù)次，能有效收縮血管減輕腫脹和疼痛。遵醫(yī)囑使用一些活血化瘀、消腫止痛的藥物，如邁之靈片、地奧司明片或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。飲食上注意均衡營養(yǎng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物，如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花、獼猴桃，有助于組織修復(fù)。避免攝入過咸的食物，以免加重水鈉潴留。隨著腫脹逐漸消退，在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下開始進行肘關(guān)節(jié)無負(fù)重的主動屈伸活動，動作務(wù)必輕柔緩慢，以不引起劇痛為度。定期復(fù)查X光片，了解骨折對位和愈合情況。如果腫脹在預(yù)期時間內(nèi)沒有減輕，反而出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、皮溫升高、疼痛加劇或手指麻木、顏色蒼白發(fā)紫等情況，應(yīng)立即返院就診，以排除感染、骨筋膜室綜合征或血管損傷等并發(fā)癥。