孕婦長痔瘡怎么辦
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孕婦長痔瘡可通過調整飲食、溫水坐浴、適度運動、藥物治療、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由妊娠期腹壓增高、靜脈回流受阻、便秘等因素引起。
1、調整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的刺激。建議每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時保證充足飲水。避免辛辣刺激性食物加重肛門充血。
2、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水溫控制在38-40℃，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干，避免用力擦拭導致出血。
3、適度運動
散步、孕婦瑜伽等低強度運動能改善胃腸蠕動，預防便秘。建議每天分次活動30-60分鐘，避免久坐久站。凱格爾運動可增強盆底肌力量，減輕靜脈淤血。
4、藥物治療
嚴重時可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏等外用藥物緩解癥狀。禁用含利多卡因等麻醉成分的痔瘡藥。口服乳果糖口服溶液可軟化糞便。
5、手術治療
若發(fā)生血栓性外痔或嵌頓痔，需考慮膠圈套扎術、痔動脈結扎術等微創(chuàng)手術。孕晚期通常暫緩手術，以保守治療為主。術后需嚴格預防感染。
孕婦痔瘡護理需特別注意保持會陰清潔，排便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭。睡眠時采取左側臥位減輕盆腔壓力，使用孕婦枕墊高臀部。若出現持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納，應及時到肛腸科就診。日常可穿寬松棉質內褲，避免提重物或用力屏氣等增加腹壓的行為。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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