哪些中成藥治失眠
治療失眠的中成藥主要有天王補心丹、朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、安神補腦液、歸脾丸等。
一、天王補心丹
天王補心丹適用于心陰不足引起的失眠,這類患者常伴有心悸健忘、虛煩神疲等癥狀。其成分中的丹參、玄參能滋陰清熱,當歸、茯苓可養(yǎng)血安神。該藥對于思慮過度導致虛火上炎所致入睡困難有改善作用,使用期間應避免食用辛辣刺激食物。
二、朱砂安神丸
朱砂安神丸主治心火亢盛所致失眠,常見癥狀包括胸中煩熱、心神不寧、夜寐多夢。方中朱砂具有清心鎮(zhèn)驚功效,黃連可瀉火除煩。該藥適用于熱擾心神類型的失眠,但須注意朱砂不宜長期過量服用。
三、柏子養(yǎng)心丸
柏子養(yǎng)心丸針對心氣虛寒型失眠,患者多表現(xiàn)為精神恍惚、驚悸怔忡、夜臥不安。藥物中的柏子仁能養(yǎng)心安神,黃芪可補氣固表。對于伴有畏寒肢冷癥狀的失眠患者較為適宜,服用時應注意保暖。
四、安神補腦液
安神補腦液適用于腎精不足、氣血兩虧的失眠,常見于用腦過度的人群。其成分中的鹿茸、淫羊藿可溫陽益精,何首烏、干姜能補血散寒。該藥對神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙有一定改善作用。
五、歸脾丸
歸脾丸主治心脾兩虛型失眠,患者常兼見食欲不振、體倦乏力、面色萎黃。方中黨參、白術(shù)能健脾益氣,龍眼肉、酸棗仁可養(yǎng)血安神。對于思慮過度耗傷心血導致的入睡困難、多夢易醒等癥狀具有調(diào)理作用。
失眠患者除藥物治療外,應建立規(guī)律作息習慣,每日固定時間起床入睡。睡前可進行溫水泡腳、聽輕音樂等放松活動,避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。保持臥室環(huán)境安靜舒適,光線柔和,溫度適宜。日常飲食可適當食用小米、百合、牛奶等安神助眠食物,配合適度運動如散步、太極拳等有助于改善睡眠質(zhì)量。若失眠癥狀持續(xù)不緩解,應及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。
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