失眠可遵醫(yī)囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊、柏子養(yǎng)心丸、朱砂安神丸、天王補心丹等中成藥。失眠可能與情志失調(diào)、氣血不足、陰虛火旺等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、多夢易醒等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥。

一、安神補腦液

安神補腦液由鹿茸、制何首烏、淫羊藿等組成，適用于腎精不足、氣血兩虧型失眠。該藥能生精補髓、益氣養(yǎng)血，改善因用腦過度或久病體虛導(dǎo)致的頭暈乏力、健忘失眠。服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，感冒發(fā)熱患者不宜使用。

二、棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊以酸棗仁為主藥，輔以丹參、五味子，主治心肝血虛型失眠。對于長期焦慮或更年期引起的入睡困難、心悸多夢有緩解作用。需注意本品含酸棗仁皂苷，不宜與中樞神經(jīng)抑制劑同用，孕婦及哺乳期婦女慎用。

三、柏子養(yǎng)心丸

柏子養(yǎng)心丸含柏子仁、黨參、黃芪等成分，針對心氣虛寒型失眠伴心悸易驚癥狀。該藥通過補氣養(yǎng)血、安神益智改善睡眠質(zhì)量，適合老年體弱或久病耗傷心血者。服用時忌飲濃茶咖啡，心火亢盛者禁用。

四、朱砂安神丸

朱砂安神丸由朱砂、黃連、地黃等組成，適用于心火亢盛、陰血不足所致失眠?？筛纳菩臒┮鈦y、徹夜不眠伴口舌生瘡等癥狀。因含朱砂成分，不宜長期或過量服用，肝腎功能不全者禁用，服藥期間定期監(jiān)測肝腎功能。

五、天王補心丹

天王補心丹含人參、丹參、五味子等，主治陰虛血少型失眠。對于長期熬夜或思慮過度導(dǎo)致的心悸健忘、虛煩不眠效果顯著。糖尿病患者應(yīng)注意本品含蜂蜜，脾虛便溏者慎用，服藥期間保持情緒舒暢。

失眠患者除藥物治療外，應(yīng)建立規(guī)律作息，睡前1小時避免使用電子設(shè)備，保持臥室安靜黑暗?？蓢L試溫水泡腳、聽輕音樂等放松方式，晚餐不宜過飽，午后限制咖啡因攝入。長期失眠可能誘發(fā)焦慮、高血壓等疾病，若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨日間功能障礙，需及時到中醫(yī)內(nèi)科或睡眠專科就診，進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等檢查。