急性胃炎要注意的事項
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急性胃炎患者需注意飲食調(diào)整、藥物規(guī)范使用、癥狀監(jiān)測、生活習(xí)慣改善及及時就醫(yī)等事項。急性胃炎是胃黏膜急性炎癥，多由感染、藥物刺激或飲食不當(dāng)引起。
1、飲食調(diào)整
急性胃炎發(fā)作期應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、生冷及刺激性食物。少食多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)?；謴?fù)期可逐步增加膳食纖維攝入，如煮熟的蔬菜和低糖水果。
2、藥物規(guī)范使用
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片，避免自行服用非甾體抗炎藥。若合并細菌感染，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。
3、癥狀監(jiān)測
密切觀察腹痛程度、嘔吐頻率及是否出現(xiàn)嘔血、黑便等消化道出血表現(xiàn)。體溫超過38.5℃或持續(xù)脫水癥狀需立即就醫(yī)。記錄癥狀變化有助于醫(yī)生評估病情進展。
4、生活習(xí)慣改善
戒煙戒酒，避免熬夜和過度勞累。進食后保持坐位30分鐘以上，睡眠時抬高床頭15-20厘米。減少咖啡、濃茶等胃酸分泌刺激物的攝入。
5、及時就醫(yī)
若嘔吐持續(xù)超過24小時、出現(xiàn)意識模糊或血壓下降等休克表現(xiàn)，需急診處理。老年患者或合并慢性病者更應(yīng)警惕并發(fā)癥，必要時進行胃鏡檢查明確診斷。
急性胃炎恢復(fù)期應(yīng)保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升，可適量飲用溫蜂蜜水緩解胃部不適。兩周內(nèi)避免劇烈運動，建議選擇散步等低強度活動。注意餐具消毒，預(yù)防幽門螺桿菌交叉感染。癥狀完全消失后仍需維持1-2周清淡飲食，逐步過渡到正常膳食。定期復(fù)查胃功能，長期胃部不適者需排查慢性胃炎可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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