肺陰虛所致的燥咳主要表現(xiàn)為干咳少痰、咽喉干燥、聲音嘶啞等癥狀，可通過(guò)滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰等方式緩解。常見原因有久病傷陰、外感燥邪、情志失調(diào)等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用養(yǎng)陰清肺丸、百合固金片、麥味地黃丸等藥物調(diào)理。

1、滋陰潤(rùn)肺

肺陰虛燥咳的核心病機(jī)是肺陰不足，需以滋陰潤(rùn)肺為治療原則。日常可食用銀耳、百合、雪梨等具有滋陰功效的食物，避免辛辣燥熱食物刺激呼吸道。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑服用養(yǎng)陰清肺丸，該藥由地黃、麥冬、玄參等組成，能緩解干咳無(wú)痰、咽喉干痛等癥狀。長(zhǎng)期吸煙或處于干燥環(huán)境者更易出現(xiàn)肺陰耗損，需注意環(huán)境濕度調(diào)節(jié)。

2、止咳化痰

部分肺陰虛患者可能伴有黏稠難咯的少量痰液，此時(shí)需配合潤(rùn)燥化痰。川貝母燉梨是經(jīng)典食療方，川貝母能潤(rùn)肺散結(jié)，梨肉可生津止渴。藥物可選擇百合固金片，其成分百合、地黃能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，桔梗、薄荷可利咽止咳。若出現(xiàn)痰中帶血絲等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除肺結(jié)核等疾病。

3、情志調(diào)攝

中醫(yī)認(rèn)為憂思過(guò)度會(huì)損傷肺陰，長(zhǎng)期情緒壓抑可能加重燥咳癥狀?？赏ㄟ^(guò)冥想、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情志，避免熬夜耗傷陰液。伴有心煩失眠者可配合使用天王補(bǔ)心丹，但須注意該藥含朱砂，不可長(zhǎng)期服用。保持規(guī)律作息有助于陰液恢復(fù)，建議晚間11點(diǎn)前入睡。

4、環(huán)境干預(yù)

干燥環(huán)境會(huì)加劇呼吸道水分流失，使用加濕器維持室內(nèi)50%-60%濕度較為適宜。秋冬季節(jié)外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房。若職業(yè)環(huán)境存在粉塵或化學(xué)氣體暴露，需做好職業(yè)防護(hù)，必要時(shí)更換工作環(huán)境。合并鼻干癥狀者可生理鹽水沖洗鼻腔。

5、病后調(diào)理

感冒后遺留的燥咳多屬肺陰未復(fù)，可服用沙參麥冬湯加減調(diào)理。麥味地黃丸適用于兼有腰膝酸軟的肺腎陰虛患者，含山藥、茯苓等健脾成分。恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣傷陰，食療推薦山藥粥、甘蔗汁等。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或出現(xiàn)消瘦、低熱等癥狀，需排查肺纖維化等器質(zhì)性疾病。

肺陰虛燥咳患者日常應(yīng)保持飲食清淡，多飲水或淡蜂蜜水滋潤(rùn)咽喉，忌食煎炸燒烤類燥熱食物?？删毩?xí)腹式呼吸增強(qiáng)肺功能，但避免在霧霾天氣戶外運(yùn)動(dòng)。若自行調(diào)理2周無(wú)改善，或出現(xiàn)咯血、胸痛、呼吸困難等警示癥狀，須及時(shí)至呼吸科就診。長(zhǎng)期咳嗽者建議定期進(jìn)行肺功能檢查，慢性病患者需監(jiān)測(cè)血糖血壓等基礎(chǔ)指標(biāo)。