血壓14095需不需要吃藥
血壓140/95毫米汞柱是否需要服藥，需根據(jù)具體情況判斷。多數(shù)情況下初次發(fā)現(xiàn)此數(shù)值可通過(guò)生活方式干預(yù)暫不服藥，但若伴有其他高危因素或已確診高血壓則通常需要藥物治療。
血壓140/95毫米汞柱屬于高血壓1級(jí)范疇。若是首次測(cè)量發(fā)現(xiàn)此數(shù)值，且無(wú)糖尿病、心臟病、腎臟疾病等并發(fā)癥，患者可先嘗試進(jìn)行生活方式調(diào)整。減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下，增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜的攝入。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，每周堅(jiān)持150分鐘以上。減輕體重，避免熬夜與精神緊張，限制飲酒。通過(guò)3到6個(gè)月的生活方式干預(yù)后，若血壓可降至130/80毫米汞柱以下，可暫不考慮藥物治療，但需持續(xù)監(jiān)測(cè)血壓變化。
若患者已確診高血壓，或伴有糖尿病、慢性腎病、左心室肥厚等靶器官損害，或心血管疾病高危因素如吸煙、高齡、家族史，血壓140/95毫米汞柱通常需要啟動(dòng)藥物治療。常用的降壓藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利叔丁胺片、鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。藥物選擇需個(gè)體化，例如合并糖尿病者可優(yōu)先選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，老年單純收縮期高血壓可考慮鈣通道阻滯劑?；颊卟豢勺孕羞x藥或調(diào)整劑量，須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，以避免低血壓或藥物不良反應(yīng)。
定期監(jiān)測(cè)血壓是管理高血壓的重要環(huán)節(jié)，建議患者每周固定時(shí)間測(cè)量并記錄。保持低脂低鹽飲食，多食用蔬菜水果與全谷物，限制加工食品與高糖飲料。戒煙限酒，維持體重在健康范圍。長(zhǎng)期規(guī)律服藥的患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，評(píng)估降壓效果與器官功能，及時(shí)調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適，需及時(shí)就醫(yī)。
