臉上干的起皮可能由環(huán)境因素、不當(dāng)護(hù)膚、皮膚疾病、生理性因素以及藥物影響等原因引起。常見原因有季節(jié)性干燥、過度清潔、特應(yīng)性皮炎、皮膚自然老化以及服用維A酸類藥物等。

一、環(huán)境因素

環(huán)境干燥是導(dǎo)致面部皮膚干燥脫皮的常見原因。秋冬季節(jié)空氣濕度低，或長時間處于空調(diào)房、暖氣房等干燥環(huán)境中，皮膚表層水分容易蒸發(fā)，皮脂腺分泌減少，無法有效鎖住水分，從而導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，出現(xiàn)緊繃、脫屑現(xiàn)象。改善措施包括使用加濕器增加環(huán)境濕度，避免長時間暴露在干燥風(fēng)中，并可選擇含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕護(hù)膚品幫助修復(fù)皮膚屏障。

二、不當(dāng)護(hù)膚

日常護(hù)膚習(xí)慣不當(dāng)會直接損傷皮膚屏障。頻繁使用清潔力過強的皂基潔面產(chǎn)品、過度去角質(zhì)、用過熱的水洗臉等行為，會過度去除皮膚表面的天然皮脂膜，導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失加快。使用含有酒精、香精等刺激性成分的護(hù)膚品也可能引發(fā)干燥脫皮。建議選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，控制清潔頻率，洗臉后及時涂抹保濕霜，并避免使用刺激性化妝品。

三、皮膚疾病

某些皮膚疾病會直接導(dǎo)致面部干燥起皮。特應(yīng)性皮炎患者由于皮膚屏障功能先天缺陷，鎖水能力較差，常表現(xiàn)為面部皮膚干燥、粗糙伴有脫屑。脂溢性皮炎則可能因馬拉色菌過度增殖引起面部T區(qū)紅斑和油膩性鱗屑。銀屑病在面部發(fā)作時會出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑。這些情況通常需要醫(yī)生診斷，可能使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等外用鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，或氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素進(jìn)行抗炎治療。

四、生理性因素

皮膚自然老化是內(nèi)在因素之一。隨著年齡增長，皮膚皮脂腺和汗腺分泌功能逐漸減退，真皮層膠原蛋白和透明質(zhì)酸含量下降，導(dǎo)致皮膚保濕能力和彈性減弱，更容易出現(xiàn)干燥、起細(xì)紋和脫皮現(xiàn)象。部分人群天生屬于干性皮膚類型，皮脂分泌量較少，需要更加注重日常保濕護(hù)理?？赏ㄟ^使用富含維生素E、勝肽等抗衰老成分的護(hù)膚品，并保證充足水分?jǐn)z入來緩解。

五、藥物影響

部分藥物的副作用可能引起皮膚干燥?？诜蛲庥镁SA酸類藥物常用于治療痤瘡，但其作用機(jī)制會抑制皮脂腺分泌，常見副作用就是皮膚干燥、脫屑。某些降壓藥、利尿劑也可能影響皮膚水合作用。若懷疑藥物導(dǎo)致，切勿自行停藥，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，同時加強保濕護(hù)理，使用溫和無刺激的修復(fù)類護(hù)膚品。

針對臉上干的起皮問題，日常護(hù)理至關(guān)重要。建議選擇成分簡單的醫(yī)用保濕修復(fù)霜，避免頻繁更換護(hù)膚品。清潔時使用溫水而非熱水，洗臉后輕輕按壓吸干水分而非用力擦拭。外出時做好物理防曬，減少紫外線對皮膚屏障的損傷。飲食上可適當(dāng)增加富含必需脂肪酸的食物如堅果、深海魚，幫助維持皮膚健康。若干燥脫皮情況持續(xù)不緩解，或伴有明顯紅斑、瘙癢、刺痛等癥狀，應(yīng)及時至皮膚科就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。