拉肚子反胃怎么回事
拉肚子反胃可能由飲食不當、胃腸感染、食物過敏、藥物副作用、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、熱敷腹部、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、飲食不當
進食生冷、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導致蠕動加快引發(fā)腹瀉反胃。常見于暴飲暴食或食用未徹底加熱的剩菜。建議暫停固體飲食6-8小時，飲用溫鹽水或米湯補充電解質(zhì)，癥狀緩解后逐步過渡到饅頭、米粥等低渣食物。
2、胃腸感染
輪狀病毒、諾如病毒等病原體感染可能損傷腸上皮細胞，表現(xiàn)為水樣便伴嘔吐?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散止瀉、口服補液鹽預防脫水，必要時聯(lián)用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。若出現(xiàn)發(fā)熱或血便需及時就醫(yī)排查細菌性痢疾。
3、食物過敏
牛奶、海鮮等致敏食物可能引發(fā)IgE介導的過敏反應，造成腸黏膜水腫和痙攣性腹痛。除腹瀉嘔吐外，可能伴隨皮疹或呼吸困難。需立即停止可疑食物，服用氯雷他定片抗過敏，嚴重時需皮下注射腎上腺素。
4、藥物副作用
抗生素如阿莫西林膠囊可能破壞腸道正常菌群，導致抗生素相關性腹瀉。非甾體抗炎藥如布洛芬片則可能刺激胃黏膜引發(fā)惡心。建議咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，必要時聯(lián)用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒保護胃腸功能。
5、胃腸功能紊亂
腸易激綜合征或功能性消化不良患者常因精神壓力誘發(fā)癥狀，表現(xiàn)為排便后腹痛緩解的腹瀉與早飽感?？蓢L試熱敷腹部緩解痙攣，規(guī)律進食并配合匹維溴銨片調(diào)節(jié)胃腸動力，心理疏導也有助于改善癥狀。
出現(xiàn)拉肚子反胃時需觀察大便性狀與次數(shù)，稀水樣便超過6次/天或持續(xù)2天未緩解應及時就診?；謴推谶x擇低脂低纖維飲食，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，腹部保暖可減輕腸痙攣。若伴隨持續(xù)高熱、意識模糊或嘔血需急診處理。
