長(zhǎng)期抽煙有什么危害
長(zhǎng)期抽煙可導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、惡性腫瘤等多種健康問(wèn)題，同時(shí)可能引發(fā)口腔疾病、加速皮膚老化等危害。
1、呼吸系統(tǒng)疾病
長(zhǎng)期抽煙會(huì)損傷呼吸道黏膜，增加慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病概率。煙草中的焦油和有害氣體可破壞肺泡結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致肺功能下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)性咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。臨床常用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物緩解癥狀，但戒煙仍是根本措施。
2、心血管疾病
尼古丁會(huì)刺激血管收縮，導(dǎo)致血壓升高和動(dòng)脈硬化。長(zhǎng)期抽煙者發(fā)生冠心病、心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。煙草中的一氧化碳會(huì)降低血液攜氧能力，加重心臟負(fù)擔(dān)。這類患者需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物控制病情。
3、惡性腫瘤
煙草含有的苯并芘、亞硝胺等致癌物質(zhì)可誘發(fā)肺癌、喉癌、食道癌等惡性腫瘤。吸煙者肺癌發(fā)生率是非吸煙者的15-30倍。早期可能表現(xiàn)為持續(xù)性胸痛、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀，需通過(guò)病理檢查確診。臨床常用吉非替尼片、順鉑注射液等抗腫瘤藥物。
4、口腔疾病
長(zhǎng)期抽煙會(huì)導(dǎo)致牙齒著色、牙周病和口腔黏膜病變。煙草高溫刺激可能引發(fā)口腔白斑，屬于癌前病變。患者常伴有口臭、牙齦出血等癥狀，需定期進(jìn)行口腔檢查。治療可選用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物，但戒煙才能有效控制病情發(fā)展。
5、加速衰老
抽煙會(huì)減少皮膚血氧供應(yīng)，破壞膠原蛋白和彈性纖維，導(dǎo)致皮膚松弛、皺紋加深。尼古丁還會(huì)抑制雌激素分泌，加速更年期癥狀出現(xiàn)。戒煙后配合維生素E軟膠囊、膠原蛋白肽粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，有助于延緩衰老進(jìn)程。
建議吸煙者逐步減少吸煙量直至完全戒煙，可尋求專業(yè)戒煙門診幫助。日?？啥喑愿缓S生素C的蔬菜水果，如獼猴桃、西藍(lán)花等，幫助清除體內(nèi)自由基。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，改善心肺功能。定期進(jìn)行肺部CT、心電圖等體檢項(xiàng)目，早期發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題。保持充足睡眠和良好心態(tài)，有助于減輕戒煙過(guò)程中的不適癥狀。
