尿量正常值范圍
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成人24小時(shí)尿量正常值為1000-2000毫升，單次排尿量約為300-500毫升。尿量受飲水量、環(huán)境溫度、藥物等因素影響，晝夜尿量比為2：1至3：1。
健康成人每日排尿次數(shù)通常為4-8次，夜間排尿不超過1次。尿量低于400毫升為少尿，提示可能存在脫水、腎功能不全或尿路梗阻；超過2500毫升為多尿，可能與糖尿病、尿崩癥或利尿劑使用有關(guān)。尿量測(cè)量建議使用標(biāo)準(zhǔn)量杯，需記錄連續(xù)3天的數(shù)據(jù)以排除偶然因素干擾。飲食中鈉鹽攝入過多會(huì)導(dǎo)致尿量減少，而咖啡、酒精等利尿物質(zhì)可能使尿量暫時(shí)性增加。劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)生理性少尿，高溫環(huán)境下需適當(dāng)增加飲水量以維持尿量平衡。
若出現(xiàn)持續(xù)少尿伴隨水腫、呼吸困難，或大量多尿伴隨口渴、體重下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、腎功能及血糖。日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，觀察尿液顏色應(yīng)為淡黃色，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。高血壓及腎病患者需定期監(jiān)測(cè)24小時(shí)尿量變化，糖尿病患者應(yīng)關(guān)注多尿癥狀是否加重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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