嬰兒貧血可適量吃富含鐵的食物如豬肝泥、蛋黃、菠菜泥、牛肉泥、西藍(lán)花泥，也可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食或用藥。

一、食物

1、豬肝泥

豬肝泥是動(dòng)物性補(bǔ)鐵食物，每100克豬肝含鐵量較高，且為血紅素鐵易吸收。適合6月齡以上嬰兒，初次添加需觀察是否過(guò)敏?？纱钆?a href="http://www.028tfnet.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C豐富的果泥促進(jìn)鐵吸收，每周食用2-3次，每次10-15克。

2、蛋黃

蛋黃含非血紅素鐵及卵磷脂，適合7月齡以上嬰兒。從1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始逐步增量，可碾碎加入米糊。注意首次添加后觀察皮疹等過(guò)敏反應(yīng)，煮熟后更易消化。

3、菠菜泥

菠菜泥含植物性鐵和葉酸，需焯水去除草酸后制作。建議8月齡后添加，與肉類同食可提升鐵吸收率。每次食用量不超過(guò)20克，避免影響鈣質(zhì)吸收。

4、牛肉泥

牛肉泥富含血紅素鐵和蛋白質(zhì)，適合7月齡以上嬰兒。選擇瘦肉部分蒸熟打泥，初期每日5-10克，可搭配土豆泥增加適口性。注意觀察排便情況避免便秘。

5、西藍(lán)花泥

西藍(lán)花泥含鐵和維生素C，有助于鐵元素轉(zhuǎn)化吸收。建議蒸煮后打泥，8月齡起每周食用3次。初次添加需測(cè)試耐受性，單次用量不超過(guò)30克。

二、藥物

1、右旋糖酐鐵口服溶液

用于缺鐵性貧血的補(bǔ)充治療，需醫(yī)生根據(jù)體重計(jì)算劑量。可能引起胃腸刺激，建議兩餐間服用。用藥期間需監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，避免與鈣劑同服。

2、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

適用于中重度缺鐵性貧血，吸收率較高且胃腸反應(yīng)較小。需用吸管給藥防止牙齒染色，療程通常2-3個(gè)月。服藥后大便可能呈墨綠色屬正常現(xiàn)象。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

用于輕度貧血的輔助治療，口味易于嬰兒接受。需避光保存，開(kāi)封后1個(gè)月內(nèi)用完。過(guò)量可能引起惡心嘔吐，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用量。

4、硫酸亞鐵片

針對(duì)確診的缺鐵性貧血，需碾碎后混入乳汁或輔食服用?？赡芤鸨忝兀膳浜弦嫔{(diào)節(jié)。避免與茶、牛奶同服影響吸收，用藥期間定期復(fù)查血常規(guī)。

5、富馬酸亞鐵顆粒

適用于對(duì)硫酸亞鐵不耐受的嬰兒，生物利用度較高。需空腹服用效果更佳，可能出現(xiàn)輕微腹瀉。建議家長(zhǎng)記錄用藥反應(yīng)，及時(shí)向醫(yī)生反饋調(diào)整方案。

家長(zhǎng)需定期帶嬰兒進(jìn)行血常規(guī)檢查，輔食添加階段優(yōu)先選擇鐵強(qiáng)化米粉。烹飪時(shí)使用鐵鍋可增加膳食鐵含量，避免與抑制鐵吸收的濃茶、咖啡同食。哺乳期母親應(yīng)保證自身鐵攝入，配方奶喂養(yǎng)可選擇鐵強(qiáng)化奶粉。貧血糾正后仍需維持3-6個(gè)月鐵劑補(bǔ)充，防止復(fù)發(fā)。日常注意觀察嬰兒面色、指甲床顏色及活動(dòng)量變化，出現(xiàn)嗜睡、拒食等癥狀需及時(shí)復(fù)診。