抑郁癥怎么檢查確診
抑郁癥的確診需通過專業(yè)醫(yī)生的臨床訪談結(jié)合心理量表評估,必要時配合實驗室檢查排除其他疾病。主要診斷依據(jù)包括癥狀標準、病程標準及社會功能受損程度。
醫(yī)生會詳細詢問患者情緒低落、興趣減退等核心癥狀的持續(xù)時間及嚴重程度,同時了解是否存在睡眠障礙、食欲改變、注意力下降等伴隨癥狀。常用漢密爾頓抑郁量表、抑郁自評量表等工具輔助評估癥狀嚴重度。需進行甲狀腺功能、血常規(guī)等實驗室檢查,排除甲狀腺疾病、貧血等器質(zhì)性疾病導致的抑郁狀態(tài)。腦電圖或影像學檢查可用于鑒別神經(jīng)系統(tǒng)病變。醫(yī)生還會評估患者的自殺風險及社會支持系統(tǒng)狀況。
確診抑郁癥后,患者應保持規(guī)律作息,每日進行適度有氧運動如散步或瑜伽,飲食注意補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和維生素B族的全谷物。避免酒精和咖啡因攝入,建立穩(wěn)定的社交支持網(wǎng)絡(luò),配合醫(yī)生制定的藥物和心理治療方案。家屬需密切觀察患者情緒變化,定期陪同復診,家中危險物品需妥善保管。陽光照射有助于改善生物節(jié)律,建議每天接觸自然光30分鐘以上。




