如何降低血糖17

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降低血糖17毫摩爾每升需通過藥物干預(yù)聯(lián)合生活方式調(diào)整實(shí)現(xiàn)，主要措施包括胰島素治療、口服降糖藥、飲食控制、運(yùn)動(dòng)管理及血糖監(jiān)測(cè)。

1、胰島素治療：血糖值達(dá)到17毫摩爾每升時(shí)可能存在酮癥酸中毒風(fēng)險(xiǎn)，需立即使用速效胰島素類似物如門冬胰島素注射液或賴脯胰島素注射液皮下注射，同時(shí)配合長(zhǎng)效胰島素如甘精胰島素維持基礎(chǔ)血糖水平。治療期間每2小時(shí)監(jiān)測(cè)血糖直至降至安全范圍。

2、口服降糖藥：二甲雙胍緩釋片可抑制肝糖原分解，格列美脲片能促進(jìn)胰島素分泌，兩者聯(lián)用適合2型糖尿病患者的血糖控制。但嚴(yán)重高血糖時(shí)需優(yōu)先選擇胰島素治療。

3、飲食控制：采用低碳水化合物飲食，每日主食攝入量控制在150克以內(nèi)，優(yōu)先選擇蕎麥、燕麥等低升糖指數(shù)食物。增加芹菜、苦瓜等富含膳食纖維的蔬菜攝入，每餐搭配20克優(yōu)質(zhì)蛋白如雞胸肉或豆腐。

4、運(yùn)動(dòng)管理：餐后1小時(shí)進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或騎自行車，心率維持在最大心率的60%左右。避免空腹運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖變化。

5、血糖監(jiān)測(cè)：使用血糖儀每日檢測(cè)空腹及三餐后2小時(shí)血糖，記錄波動(dòng)曲線。動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可實(shí)時(shí)反映血糖變化趨勢(shì)，幫助調(diào)整治療方案。

除規(guī)范治療外，需保持每日飲水2000毫升以上促進(jìn)糖代謝，避免熬夜和情緒波動(dòng)。定期檢查糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。出現(xiàn)心悸、出汗等低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食15克葡萄糖片，所有降糖方案均需在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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