大人體溫多少正常
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大人正常體溫范圍在36.1-37.2攝氏度，測量部位不同可能略有差異。體溫受測量時(shí)間、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境溫度等因素影響。
口腔測量時(shí)正常體溫通常為36.3-37.2攝氏度，晨起基礎(chǔ)體溫較低，下午至傍晚可能升高0.5攝氏度左右。腋下測量值較口腔低0.3-0.5攝氏度，正常范圍為36.1-36.8攝氏度。耳溫與肛溫接近核心體溫，正常值在36.5-37.5攝氏度之間。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)或女性排卵期可能導(dǎo)致暫時(shí)性體溫上升0.3-0.6攝氏度。環(huán)境溫度過高或穿著過厚衣物也會(huì)使體表溫度升高，但核心體溫通常保持穩(wěn)定。
建議使用經(jīng)過認(rèn)證的電子體溫計(jì)進(jìn)行測量，測量前避免飲熱水或冷飲、劇烈運(yùn)動(dòng)，腋下測量需保持5分鐘以上。發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或伴有頭痛、乏力等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染、炎癥等病理因素。日常注意保持規(guī)律作息，適量飲水，避免長時(shí)間處于極端溫度環(huán)境，有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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