夜里尿頻怎么回事
夜里尿頻可能由睡前飲水過多、膀胱過度活動(dòng)癥、前列腺增生、尿路感染、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、睡前飲水過多
夜間排尿次數(shù)增加常見于睡前大量飲水或攝入利尿飲品如咖啡、酒精。液體攝入量超過腎臟排泄能力時(shí)，會(huì)導(dǎo)致夜間頻繁起夜。建議睡前2小時(shí)限制飲水量，避免攝入刺激性飲料。
2、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱肌肉異常收縮可引起尿急、尿頻，夜間癥狀更明顯?？赡芘c神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常或膀胱敏感度增高有關(guān)。表現(xiàn)為突然尿意強(qiáng)烈且難以延遲排尿?？勺襻t(yī)囑使用索利那新片或米拉貝隆緩釋片等藥物控制癥狀。
3、前列腺增生
中老年男性前列腺組織增生會(huì)壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難、夜尿增多。常伴隨尿流變細(xì)、排尿不盡感。可通過鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解，嚴(yán)重者需經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)治療。
4、尿路感染
細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿灼痛，夜間癥狀可能加重。常見病原體包括大腸埃希菌等。確診后需用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時(shí)增加水分?jǐn)z入沖刷尿道。
5、糖尿病
血糖水平過高會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿，引發(fā)多尿和夜尿增多?？赡馨殡S口渴、體重下降等癥狀。需通過血糖監(jiān)測(cè)、口服二甲雙胍緩釋片或胰島素注射控制血糖，尿頻癥狀隨病情改善可緩解。
日常應(yīng)注意記錄排尿日記，監(jiān)測(cè)每日液體攝入量和排尿頻率；避免攝入酒精、咖啡因等利尿物質(zhì)；睡前排空膀胱可減少夜間排尿次數(shù)。若調(diào)整生活方式后癥狀無(wú)改善，或伴隨血尿、發(fā)熱、腰痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科或內(nèi)分泌科明確病因。中老年患者建議每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查。
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