菊花和薏米泡茶的功效
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菊花和薏米是常見的中藥材，兩者一起泡水有很好的保健作用，主要可以起到疏散風熱、平肝明目、清熱解毒等功效，比如適合風熱感冒患者以及用眼疲勞者飲用。
藥茶歷史悠久，可起到非常不錯的保健功效?，F如今，隨著人們對健康意識的不斷增強，有越來越多的人通過喝藥茶達到養(yǎng)生的目的。菊花和薏米是臨床上常見的中藥材，一起泡水有很好的保健作用，下面介紹菊花和薏米泡茶的功效。
1、菊花和薏米泡茶的功效
菊花和薏米泡茶可以起到疏散風熱、平肝明目、清熱解毒等功效，風熱感冒以及用眼疲勞者平時可適當多喝菊花薏米茶。
2、菊花的功效
菊花味甘、苦，性微寒。入肺、肝經。主要的功效是疏風除熱，解疔毒，養(yǎng)肝明目等。菊花輕清發(fā)散，甘寒清涼，可以起到瀉肝肺熱的作用，而且能平肝潛陽，解毒散熱效果不錯，臨床常用于治療肝陰不足引起的頭暈、目赤、視物昏花等。
3、薏米的功效
薏米味甘淡，性微寒，主要可以起到健脾、補肺、清熱等作用，主要的功效與作用主要包括祛風濕、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等。屬于生活中很常見的一種藥食同源的糧藥。尤其其中富含大量的蛋白質、脂肪等。
綜上所述，菊花薏米茶的食用價值較高，雖然如此，也不可以連續(xù)飲用。尤其對于脾胃虛寒或者陽虛體質者而言，會加重病情。再就是，女性在月經期間也不可以喝菊花薏米茶。
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