基孔肯雅病毒感染期間要注意什么
基孔肯雅病毒感染期間,患者需要注意隔離防護(hù)、充分休息、對癥處理、監(jiān)測病情以及飲食調(diào)理,以控制癥狀、防止傳播并促進(jìn)康復(fù)。
一、隔離防護(hù)
隔離防護(hù)是防止病毒傳播的關(guān)鍵措施?;卓涎艧嶂饕ㄟ^伊蚊叮咬傳播,患者發(fā)病后血液中含有病毒,若被蚊子叮咬,病毒會進(jìn)入蚊子體內(nèi)增殖,再叮咬他人時即可造成傳播?;颊咴?a href="http://www.028tfnet.cn/k/ab12kcp3kr3v3b2.html" target="_blank">發(fā)熱期間應(yīng)盡量待在裝有紗窗紗門的室內(nèi),使用蚊帳,避免被蚊蟲叮咬。家庭內(nèi)應(yīng)使用電蚊拍、蚊香等滅蚊防蚊,減少家庭成員感染風(fēng)險。個人物品應(yīng)單獨(dú)使用,保持環(huán)境通風(fēng)。隔離期通常持續(xù)至急性發(fā)熱癥狀消退。
二、充分休息
充分休息有助于身體集中能量對抗病毒,緩解癥狀?;卓涎艧峒毙云诔3霈F(xiàn)高熱、劇烈關(guān)節(jié)疼痛和皮疹,過度活動會加重關(guān)節(jié)腫痛和全身乏力感?;颊邞?yīng)臥床休息,減少不必要的走動,為關(guān)節(jié)提供支撐,例如使用枕頭墊高疼痛的關(guān)節(jié)。保證充足的睡眠時間,避免勞累,有助于免疫系統(tǒng)更好地發(fā)揮作用,縮短病程,并可能減少慢性關(guān)節(jié)痛等后遺癥的發(fā)生概率。
三、對癥處理
對癥處理旨在緩解發(fā)熱、疼痛等不適癥狀。對于高熱,可采用物理降溫,如用溫水擦拭身體。關(guān)節(jié)和肌肉疼痛是本病最突出的癥狀,疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用藥物緩解。常用的鎮(zhèn)痛抗炎藥包括布洛芬片、對乙酰氨基酚片等,但應(yīng)避免使用阿司匹林,以免增加出血風(fēng)險。皮疹通常伴有瘙癢,應(yīng)保持皮膚清潔干燥,避免搔抓,可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑外用止癢。所有用藥均須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
四、監(jiān)測病情
監(jiān)測病情是為了及時發(fā)現(xiàn)重癥跡象或并發(fā)癥。雖然基孔肯雅熱多為自限性疾病,但部分患者可能出現(xiàn)嚴(yán)重關(guān)節(jié)痛持續(xù)數(shù)月,少數(shù)患者可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)或心臟并發(fā)癥?;颊呒凹覍傩杳芮杏^察體溫變化、關(guān)節(jié)疼痛程度、有無出現(xiàn)劇烈頭痛、意識模糊、呼吸困難、皮膚瘀斑或出血點(diǎn)等癥狀。一旦出現(xiàn)上述異?;虬Y狀持續(xù)不緩解,應(yīng)立即就醫(yī)。對于嬰幼兒、老年人及有基礎(chǔ)疾病者,病情監(jiān)測尤為重要。
五、飲食調(diào)理
飲食調(diào)理能為機(jī)體恢復(fù)提供營養(yǎng)支持。發(fā)熱和疼痛會導(dǎo)致食欲下降和消耗增加,應(yīng)選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物。鼓勵患者多飲水,或飲用果汁、湯類,以補(bǔ)充因發(fā)熱流失的水分,防止脫水。可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、雞蛋、豆腐,幫助修復(fù)組織。多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。少食多餐,保證能量攝入。
基孔肯雅病毒感染后的恢復(fù)期可能較長,部分患者關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感會持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。在此期間,除了繼續(xù)注意休息和營養(yǎng),可在疼痛緩解后,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行溫和的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌肉拉伸,以維持關(guān)節(jié)功能,防止肌肉萎縮。保持樂觀心態(tài),充分認(rèn)識到病程可能較長,有助于更好地配合康復(fù)。環(huán)境防蚊措施需長期堅持,直至疫情風(fēng)險解除。若關(guān)節(jié)癥狀持續(xù)影響生活,應(yīng)及時復(fù)診,尋求風(fēng)濕免疫科或康復(fù)科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo),進(jìn)行綜合評估與治療,切勿自行長期服用止痛藥物。




