若老人出現(xiàn)高血脂的情況，可以適量吃燕麥、玉米、香蕉、白菜、粗糧粥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃辛伐他汀片、非諾貝特膠囊、氨氯地平阿托伐他汀鈣片、苯扎貝特片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥：燕麥里富含膳食纖維，有助于促進(jìn)人體消化，改善機(jī)體血脂水平。

2、玉米：適量多吃一些玉米，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，緩解血脂過高而引起的不適癥狀。

3、香蕉：香蕉里富含維生素，適量多吃香蕉，有助于增強(qiáng)體魄。

4、白菜：白菜屬于低脂、低熱量蔬菜，日常適量多吃白菜，可以促進(jìn)消化吸收，改善血脂過高。

5、粗糧粥：粗糧粥里富含多種膳食纖維和維生素，有助于加強(qiáng)身體營養(yǎng)，幫助改善人體血脂水平。

二、藥物

1、辛伐他汀片：辛伐他汀片主要含有辛伐他汀，可以用于治療原發(fā)性高膽固醇血癥，降低血脂水平、改善患者胸悶、胸痛、頭暈等癥狀。

2、非諾貝特膠囊：非諾貝特膠囊主要成分為非諾貝特，如果飲食控制療法效果不理想時，可以用非諾貝特膠囊達(dá)到降低血脂水平的效果。

3、氨氯地平阿托伐他汀鈣片：氨氯地平阿托伐他汀鈣片是一種鈣通道阻滯劑，可以用于治療低密度脂蛋白膽固醇升高、總膽固醇升高等疾病，幫助降低血脂水平。

4、苯扎貝特片：苯扎貝特片主要成分為苯扎貝特，可用于治療高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥等疾病，幫助降低身體血脂水平，改善由高血脂引起的不適癥狀。

5、瑞舒伐他汀鈣片：瑞舒伐他汀鈣片主要成分為瑞舒伐他汀鈣，可用于治療經(jīng)過飲食控制后仍無法改善的原發(fā)性高膽固醇血癥或混合型血脂異常癥，幫助降低血脂水平。

日常生活中可以保持健康飲食，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢走、打太極拳等，來降低體內(nèi)脂肪含量，控制血脂平衡，來幫助改善高脂血癥。