膽囊切除后需要注意飲食調(diào)整、傷口護(hù)理、藥物管理、活動(dòng)限制和定期復(fù)查等方面。

1、飲食調(diào)整

膽囊切除后初期應(yīng)以低脂、清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條、蒸蛋等。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免高脂肪食物如油炸食品、肥肉、奶油等，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。逐漸過渡到正常飲食后，仍需控制脂肪攝入量，每日脂肪攝入不超過50克。可少量多餐，每日進(jìn)食5-6次，每次食量減少。

2、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持手術(shù)切口清潔干燥，每日用碘伏消毒，避免沾水。如發(fā)現(xiàn)切口紅腫、滲液、疼痛加劇或發(fā)熱超過38℃，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。腹腔鏡手術(shù)的3-4個(gè)小切口通常7-10天可愈合，開放手術(shù)的大切口需2-3周恢復(fù)。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防傷口裂開。

3、藥物管理

醫(yī)生可能會(huì)開具熊去氧膽酸膠囊?guī)椭懼判梗鑷?yán)格遵醫(yī)囑服用。若出現(xiàn)腹瀉可短期使用蒙脫石散，但持續(xù)腹瀉超過2周需就醫(yī)。止痛藥如布洛芬緩釋膠囊應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。所有藥物均需完整服用療程，不可擅自停藥。

4、活動(dòng)限制

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，之后可逐漸增加活動(dòng)量。1周內(nèi)避免提重物超過5公斤，1個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。日?；顒?dòng)以不引起明顯疲勞為宜，可進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)。術(shù)后2個(gè)月經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查肝功能、腹部超聲，評(píng)估膽汁排泄情況。此后每6-12個(gè)月復(fù)查一次，重點(diǎn)監(jiān)測(cè)膽總管是否有結(jié)石形成。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、黃疸、陶土樣大便等膽管梗阻癥狀應(yīng)立即就診。長(zhǎng)期隨訪有助于早期發(fā)現(xiàn)并處理術(shù)后并發(fā)癥。

膽囊切除后需建立新的飲食習(xí)慣，終身控制脂肪攝入量在每日50-60克。適量補(bǔ)充脂溶性維生素A、D、E、K，可通過食用胡蘿卜、深海魚、堅(jiān)果等獲取。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)膽汁排泄。術(shù)后3-6個(gè)月是適應(yīng)期，可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀，通常隨時(shí)間推移逐漸改善。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。