扁桃體發(fā)炎發(fā)燒39度通常與細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥蔓延等原因有關(guān)，可通過藥物治療、物理降溫、飲食調(diào)理、日常護(hù)理、就醫(yī)治療等方式改善。

1、細(xì)菌感染

扁桃體發(fā)炎發(fā)燒39度可能是細(xì)菌感染引起的，常見的致病菌為A組β溶血性鏈球菌。細(xì)菌侵入扁桃體后可引發(fā)急性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，出現(xiàn)高熱癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、青霉素V鉀片等藥物進(jìn)行抗感染治療。同時(shí)需注意休息，避免辛辣刺激性食物，有助于病情恢復(fù)。

2、病毒感染

病毒感染也是導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎發(fā)燒39度的常見原因，例如EB病毒、腺病毒等。病毒侵襲呼吸道黏膜后可引起扁桃體充血腫脹，并釋放致熱原引起高熱。這種情況通常以對癥治療為主，可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。配合溫水擦浴等物理降溫方式，有助于緩解不適癥狀。

3、免疫力下降

當(dāng)人體免疫力下降時(shí)，呼吸道防御功能減弱，容易發(fā)生扁桃體感染并出現(xiàn)39度高熱。長期熬夜、過度疲勞、營養(yǎng)不良等因素都可能導(dǎo)致免疫力降低。改善生活方式很重要，要保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶等，幫助增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

4、環(huán)境刺激

寒冷空氣、干燥環(huán)境、粉塵等物理化學(xué)因素刺激可能誘發(fā)扁桃體炎癥，進(jìn)而引起發(fā)燒39度。這些刺激物會使扁桃體黏膜防御功能下降，為病原體入侵創(chuàng)造機(jī)會。建議保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸煙草煙霧等刺激性氣體，外出時(shí)可佩戴口罩進(jìn)行防護(hù)，減少環(huán)境因素對呼吸道的刺激。

5、炎癥蔓延

鄰近器官的炎癥蔓延至扁桃體也可能導(dǎo)致發(fā)炎和高熱，例如鼻炎、鼻竇炎、咽炎等慢性炎癥。這些部位的炎癥通過淋巴或血液循環(huán)擴(kuò)散，可引起扁桃體繼發(fā)感染。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑治療鼻炎，配合生理鹽水漱口保持口腔清潔，防止炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散。

扁桃體發(fā)炎發(fā)燒39度期間應(yīng)多飲用溫水，避免進(jìn)食過硬、過燙的食物，以清淡流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主。保持口腔衛(wèi)生，可用溫鹽水漱口。如果高熱持續(xù)不退或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查，明確感染類型后針對性用藥。治療期間注意監(jiān)測體溫變化，適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動，促進(jìn)身體康復(fù)。