肥胖癥對青少年的危害有
肥胖癥對青少年的危害主要有生長發(fā)育異常、心理障礙、代謝綜合征、骨骼關(guān)節(jié)損傷、心血管疾病風(fēng)險增加等。長期肥胖可能導(dǎo)致不可逆的健康損害，需及早干預(yù)。
1、生長發(fā)育異常
肥胖可能干擾生長激素分泌，導(dǎo)致青春期發(fā)育延遲或性早熟。部分青少年因脂肪堆積出現(xiàn)乳房發(fā)育異常或外生殖器發(fā)育不良，影響第二性征形成。肥胖還可能通過瘦素抵抗機(jī)制擾亂下丘腦-垂體-性腺軸功能。
2、心理障礙
超重青少年常遭受校園欺凌或社交歧視，易產(chǎn)生自卑、焦慮等情緒問題。體像障礙可能引發(fā)進(jìn)食紊亂，形成暴食-節(jié)食惡性循環(huán)。部分患者會因長期心理壓力發(fā)展為抑郁癥。
3、代謝綜合征
青少年肥胖者中約三成出現(xiàn)胰島素抵抗，可能提前發(fā)生2型糖尿病。血脂異常表現(xiàn)為甘油三酯升高和高密度脂蛋白降低。非酒精性脂肪肝在肥胖青少年中的檢出率超過40%。
4、骨骼關(guān)節(jié)損傷
超重負(fù)荷易導(dǎo)致生長板損傷，引發(fā)脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎等疾病。膝關(guān)節(jié)長期承重可能誘發(fā)髕骨軟化癥。脊柱負(fù)荷過重可能造成腰椎間盤早期退變。
5、心血管風(fēng)險
青少年時期肥胖可能早期出現(xiàn)高血壓，血管內(nèi)皮功能受損。頸動脈內(nèi)膜增厚等亞臨床動脈硬化表現(xiàn)常見。這些改變可能持續(xù)至成年期，顯著增加心梗、腦卒中等疾病風(fēng)險。
建議建立規(guī)律的三餐制度，控制高糖高脂食物攝入，每天保證60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動。家長應(yīng)定期監(jiān)測孩子的身高體重變化，避免采用極端減肥方式。學(xué)校需加強(qiáng)營養(yǎng)健康教育，營造包容的校園環(huán)境。出現(xiàn)生長遲緩、黑棘皮征等異常表現(xiàn)時，應(yīng)及時到兒科內(nèi)分泌科就診評估。
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